Méz fokhagymával: előnyök és károk, vélemények

A fokhagyma és a méz előnyei és ártalmai éhgyomorra a termékek kémiai összetételéhez kapcsolódnak. Vitaminokat, ásványi anyagokat, antioxidánsokat és egyéb értékes anyagokat tartalmaznak. Ezért ezt a keveréket bizonyos betegségek megelőzésére és kezelésére használják. Ebben a cikkben részletesen ismertetjük, hogy milyen előnyökkel jár és hogyan lehet otthon elkészíteni.

Milyen előnyei vannak a fokhagymának és a méznek?

A fokhagymás méz nagy előnyökkel jár a test különböző rendszereiben. A helyzet az, hogy a termékek sok vitamint, ásványi anyagot és egyéb biológiai aktivitású anyagot tartalmaznak. A méz tartalmaz:

• B-vitaminok;
• VAL VEL;
• kálium;
• foszfor;
• Vas;
• réz;
• kobalt;
• mangán;
• fluor;
• cink.

A fokhagyma jótékony hatással van a szervezetre, még éhgyomorra is, a következő anyagoknak köszönhetően:

• a B, C, K, PP csoportba tartozó vitaminok;
• kálium;
• kalcium;
• mangán;
• kobalt;
• foszfor;
• réz;
• Vas;
• szelén;
• molibdén;
• cink;
• króm.

A méz és a fokhagyma számos értékes összetevőt tartalmaz

A fokhagymalé mézzel számos jótékony tulajdonsággal rendelkezik. Ha éhgyomorra veszi be a gyógyszert, javíthatja közérzetét és javíthatja a különböző szervrendszerek egészségét:

1. A keverék segít csökkenteni a koleszterinszintet az erekben, és megakadályozza a plakkok képződését a belső felületeken. Ezért csökken a különböző típusú trombózis veszélye, az edények kitágulnak, ami a nyomás normalizálódásához vezet.
2. A fokhagyma és a méz éhgyomorra fogyasztása szintén jótékony hatással van az immunrendszerre. Ha rendszeresen eszik csak 2 evőkanál. A termék evőkanálja fokozhatja a védő tulajdonságait, és ezáltal megakadályozhatja a vírusfertőzések terjedését, különösen a szezonon kívül. Még akkor is, ha egy személy már megfertőződött, a gyógyszer éhgyomorra történő bevétele elősegíti a gyorsabb felépülést.
3. A fokhagyma és a méz bizonyos előnyökkel jár a bronchiális asztma, a magas vérnyomás és a vitaminhiány kezelésére. A gyógymód a terápia kiegészítő módszerének tekinthető, anélkül, hogy figyelmen kívül hagyná az orvos által jóváhagyott főételt.
4. A fokhagymás méz előnyei a férfiak számára bebizonyosodott. A keverék növeli a szervezet állóképességét, különösen intenzív fizikai megterhelés esetén. A fokhagymát afrodiziákumnak tartják, és segít felébreszteni a férfiak libidóját.
5. A fokhagyma és a méz éhgyomorra történő bevétele elősegíti az izomtömeg erősítését és gyors felépítését, elősegíti a különböző rendszerek szerveinek normális működését és fenntartja az optimális anyagcsere sebességet.
6. A fokhagyma és a méz egyaránt antioxidáns. Ezért szedése jótékony hatással van az anyagcsere folyamatokra, megelőzi a rákot, az Alzheimer-kórt és az életkorral összefüggő demenciát.
7. Arra is van bizonyíték, hogy a gyógyszer segíti a memóriát és más kognitív funkciókat. Ezek a cukros ételek gyakori tulajdonságai, amelyek rövid távon javítják az agyműködést. Ezt különösen fontos megjegyezni vizsgáztatáskor és rendkívüli koncentrációt igénylő munkavégzés során.

A fokhagymás-mézes keverék éhgyomorra egy hétig fogyasztható

A fokhagyma károsodása mézzel és ellenjavallatok

Annak ellenére, hogy a fokhagymás méz előnyei éhgyomorra nyilvánvalóak, vannak bizonyos ellenjavallatok az allergiás reakciókhoz, a terhességhez és az emésztőrendszer patológiáihoz:

• egyéni intolerancia a termékkel szemben;
• gastritis, fekély az akut stádiumban;
• vastagbélgyulladás;
• diabetes mellitus;
• hasnyálmirigy-gyulladás;
• vesebetegség;
• terhességi időszak;
• epilepszia;
• epekő patológia;
• asztma az akut stádiumban;
• aranyér.

Fontos szem előtt tartani, hogy a keveréket éhgyomorra kell bevenni a maximális hatás elérése érdekében. De ha fájni kezd a gyomra, böfög, égő, gyomorégés és egyéb idegen tünetek jelentkeznek, azonnal abba kell hagyni a szedését. Talán egy személynek problémái vannak az emésztőrendszerrel - érdemes orvoshoz fordulni.

Hogyan kell elkészíteni és szedni

Nagyon egyszerű elkészíteni egy gyógyszert éhgyomorra. A maximális haszon elérése érdekében ajánlatos válogatott fokhagymát venni. Ami a mézet illeti, jobb lesz, ha közvetlenül a fésűből veszi. Ha ez nem lehetséges, vásárolhat egy természetes terméket, amely megfelel a GOST követelményeinek, például 19792-2017.

Klasszikus recept

E recept szerint a keveréket csak alaptermékekből készítik, víz, alkohol vagy egyéb összetevők hozzáadása nélkül. Rendszeres éhgyomorra történő bevétele szinte az egész szervezet számára előnyös lehet. Csak két összetevőre van szüksége:

• fokhagyma - 12 gerezd;
• méz - 300 g.

Így működnek:

1. A fogakat hámlasztják.
2. Finomra vágjuk vagy lereszeljük.
3. Öntsük a mézet és alaposan keverjük össze.
4. Hűtőbe tesszük, és legfeljebb egy hétig tárolható.

Az egészségügyi előnyök biztosítása érdekében a terméket reggel, éhgyomorra kell bevenni naponta egyszer egy héten keresztül. Egyszeri adag – 2-3 teáskanál.

Az alkoholról

Egy másik recept az éhgyomorra történő bevételhez az alkoholos tinktúra elkészítését írja le. 45-50 fokos erősségű vodkával vagy moonshine-nal készíthetjük. Célszerű citromot is használni. Nemcsak az ízét és az aromáját javítja, de magas C-vitamin- és illóolaj-tartalmának köszönhetően jótékony hatású.

Az elkészítéshez vegye be a következő összetevőket:

• citrom - 1 db;
• fokhagyma fej - 1 db;
• méz - 150 g;
• vodka vagy holdfény – 200 ml (1 pohár).

Az előkészítéshez a következőképpen járjon el:

1. A fokhagymát meghámozzuk és felaprítjuk.
2. Adjunk hozzá mézet.
3. Facsarj bele citromlevet.
4. A héját meghámozzuk, ledaráljuk és ízesítjük.
5. Töltse fel vodkával, tegye sötét helyre, és hagyja egy hétig.
6. Vegyünk 2-3 teáskanálnyit éhgyomorra. A maximális haszon érdekében jobb, ha nem iszik vizet.

Gyömbérrel

A megfázás megelőzésében és kezelésében a gyömbérrel készített keverék éhgyomorra történő bevétele segít. Ehhez vegye be a következő termékeket:

• méz - 50 ml;
• gyömbér gyökér - 50 g;
• fokhagyma - 3 gerezd;
• citrom - fél.

A mézzel és a fokhagymával együtt a gyömbér serkenti az anyagcserét

Készítse elő a keveréket az alábbiak szerint:

1. A fokhagymát meghámozzuk és felkockázzuk.
2. Reszelje le a gyömbért, vagy vegyen kész port.
3. Adjunk hozzá frissen facsart citromlevet.
4. Öntsünk mézet és keverjük össze.
5. Ha túl sűrű a keverék, adhatunk hozzá néhány evőkanál forralt vizet.

Almaecettel

Hasznos a fokhagyma és a méz almaecettel való keveréke.

• fokhagyma - 10 gerezd;
• almaecet - 200 ml (üveg);
• méz - 200 g.

Készítse elő a gyógyszert éhgyomorra a következőképpen:

1. A szegfűszeget meghámozzuk és finom reszelőn ledaráljuk.
2. Keverjük össze mézzel és keverjük össze.
3. Fokozatosan, alaposan keverje hozzá az almaecetet.
4. Adjuk hozzá a teljes mennyiséget, és keverjük simára.

Javasoljuk, hogy a terméket reggel éhgyomorra vagy késői étkezés helyett vegye be. Fontos figyelemmel kísérni a teljes kalóriabevitelt, és fenntartani a rendszeres fizikai aktivitást.

Áfonyával

Az áfonyával való keverék elkészítésére is van recept. A következő összetevőkre lesz szüksége:

• méz - 250 g;
• fokhagyma - 2 fej;
• áfonya - 500 g.

Az utasítások a következők:

1. A szegfűszeget ledaráljuk.
2. Öntsünk mézet és keverjük össze.
3. Az áfonyát megmossuk és pépesítővel összetörjük.
4. Adjuk hozzá az általános keverékhez, és keverjük újra.

Következtetés

A fokhagyma és a méz előnyeit és ártalmait éhgyomorra meglehetősen jól tanulmányozták. Ezt a gyógymódot évek óta használják a népi gyógyászatban. Sőt, az előnyök csak akkor érhetők el, ha reggel éhgyomorra veszik be, amikor a szervezet éppen ritmusba kezd. Legfeljebb hét egymást követő napot javasolt bevenni, utána célszerű legalább egy hét szünetet tartani.

Vélemények a méz használatáról fokhagymával

Ajánlott bejegyzések

Méz méhpempővel: jótékony tulajdonságok

Hogyan készítsünk propolisz kenőcsöt otthon

Füstágyú: használati utasítás

DIY dohányzó méheknek

Propolisz tinktúra köhögés ellen és egyéb receptek

CAS 81 méheknek

Propolisz tinktúra tejjel: gyógyászati ​​tulajdonságok és ellenjavallatok

Méhkirálynő: hogyan jelenik meg, hogyan néz ki

Méhészet kezdőknek: hol kezdjem