Tartalom
A melissa gyógynövényt különféle betegségek kezelésére használják. A növény használata előtt meg kell ismerkednie annak jellemzőivel és tulajdonságaival.
A citromfű kémiai összetétele
A gyógycitromfű (Melissa officinalis) a Lamiaceae családjába tartozó évelő növény. Elágazó rizómával és tetraéderes, majdnem csupasz vagy enyhén serdülő szárral rendelkezik. A növény levelei a hajtáson ellentétes sorrendben helyezkednek el a levélnyéleken, tojásdadok vagy rombusz alakúak, szélük crenatált.
Az orvosi citromfű akár 1,2 m-re emelkedik a talaj felett
Június-augusztusban a gyógycitromfű kékesfehér vagy lila virágokat visel, 6-12 darabos hamis gyűrűkbe gyűjtve. Augusztusban és szeptemberben érik a gyümölcs, négy kerek, fényes fekete dióból áll.
A citromfű jótékony és káros tulajdonságait gazdag összetételének köszönheti.A növény a következőket tartalmazza:
- illóolajok;
- C-vitamin;
- B1-, B2- és B6-vitaminok;
- nátrium, magnézium és kálium;
- rozmarinsav és kávésav;
- karotinoidok;
- tanninok;
- flavonoidok és gyanták;
- keserűség;
- B9-vitamin;
- vas és kalcium;
- mangán, réz és foszfor;
- PP-vitamin;
- cink.
A Melissa kellemes frissítő illatú citromos jegyekkel. A készítményben található jótékony anyagok kifejezett gyógyító tulajdonságokat adnak a növénynek.
A citromfű gyógyászati tulajdonságai
A melissa sok betegség ellen segít, ha helyesen használják. Növényi alapú főzetek és infúziók:
- enyhíti a szédülést és a migrént;
- jótékony hatással van az idegrendszerre, segít megszüntetni az álmatlanságot;
- enyhíti a szorongás és a félelem indokolatlan érzéseit;
- megszünteti az idegrendszeri rendellenességek által okozott tachycardiát és mellkasi fájdalmat;
- csökkenti a vérnyomást;
- javítja a bronchitis, a tracheitis és az asztma állapotát;
- köhögéskor elősegíti a köptetést;
- normalizálja az emésztést és javítja az étvágyat;
- enyhíti a hányingert és megakadályozza a böfögést;
- javítja a bélmozgást és megakadályozza a székrekedést;
- segít a fokozott gázképződésben és megelőzi a kólikát;
- távolítsa el a kis köveket a vesékből és a hólyagból;
- segít megszabadulni az ödémától;
- megszünteti a fogfájást és enyhíti az ínygyulladást;
- segít megerősíteni a csontokat, az ízületeket és a kötőszöveteket;
- javítja a bőr állapotát, simábbá és rugalmasabbá teszi.
A melissa hasznos az emberi test számára fokozott idegi ingerlékenységgel. A növényből készült főzetek nyugtató hatásúak, de nem okoznak álmosságot.
A citromfű előnyei nők számára
A citromfű hatása a nők testére abban nyilvánul meg, hogy a gyógynövény helyes használat esetén normalizálja a menstruációs ciklust. Használhatja a növény főzeteit és infúzióit a menstruáció krónikus késése, hasi fájdalom és hirtelen hangulatváltozások esetén. A gyógynövény jótékony hatással van a menopauza alatti hormonszintre, javítja a testi és lelki közérzetet.
A növényi alapanyagok a kozmetológiában is felhasználhatók. Az ezen alapuló természetes termékek segítenek megtisztítani az epidermiszt a kiütésektől és lassítják az öregedési folyamatokat. Hasznos öblíteni a haját gyógyászati citromfű-főzetekkel - ez megszünteti a korpásodást és normalizálja a fejbőr zsírosságát.
A citromfű terhesség alatt mértékkel használható – segít a toxikózis és az ödéma leküzdésében.
A citromfű előnyei férfiak számára
A citromfű levél előnyei és ártalmai nemcsak a nők, hanem a férfiak számára is keresettek. Növényi alapú termékeket használhat a szív- és érrendszeri betegségek és a magas vérnyomás megelőzésére. A természetes alapanyagok csökkentik a stroke és a szívinfarktus kockázatát férfiaknál, emellett nyugtatják az idegeket és csökkentik az ingerlékenységet.
Nem szabad elfelejteni, hogy a gyógynövények, ha mértékkel használják, elnyomják a potenciát. A gyógyszert szigorúan a vényköteles ajánlásoknak megfelelően kell bevenni.
A citromfű használata a népi gyógyászatban
A citromfű tulajdonságait az emberi szervezet számára széles körben használják a népi gyógyászatban. A növény alapján erős gyógyászati tulajdonságokkal rendelkező termékek készülnek belső és külső használatra.
Melissa infúzió
A növényi levelek univerzális infúziója jótékony hatású ideg- és gyomorbetegségek, fejfájás és hányinger esetén.A jogorvoslat a következőképpen készül:
- Körülbelül 15 g szárított növény levelét őröljük meg.
- Öntsön 250 ml forró vizet a gyógyászati alapanyagba.
- Fél órát lefedve állni hagyjuk.
A gyógyászati infúziót naponta háromszor egy pohár térfogatban kell használni. A legjobb, ha a gyógyszert tiszta formában inni, de ha szükséges, hozzáadhat mézet az íz javítása érdekében.
Tea citromfűvel
A citromfű gyógyászati tulajdonságai teljesen feltárulnak a tea elkészítésekor. Főzze az italt a következő recept szerint:
- Körülbelül 10 g zúzott száraz levelet öntünk egy kerámia teáskannába.
- Öntsön egy pohár forrásban lévő vizet a nyersanyagra.
- Hagyja lefedve egy órát.
- Idő után szűrjük át a teát egy szitán.
A gyógyászati citromfű teát a legjobb étkezések között, 200-250 ml-ben. Nem tanácsos cukrot és egyéb édesítőszert adni az italhoz.
Vodka tinktúra
Citrombalzsammal való kezeléskor gyakran használják a növény erős vodka tinktúráját. Ezt a következő séma szerint teheti meg:
- A friss vagy száraz gyógynövényeket összetörik, és 100 g-os üvegedénybe öntik.
- Öntse a nyersanyagot 500 ml hígított alkohollal vagy kiváló minőségű vodkával.
- Zárja le az edényt, és tegye sötét helyre egy hétig.
- A lejárati idő után szűrje le a terméket.
A kész gyógyászati tinktúrát naponta legfeljebb háromszor 20 cseppet fogyasztanak. Javasoljuk, hogy a gyógyszert gyulladásokra, torok- és szájüregi betegségekre használják. A kényelem érdekében használat előtt az erős terméket kis mennyiségű vízben hígítjuk, hogy ne égesse meg a nyálkahártyát.
A tinktúra külsőleg is használható.A gyógyszert vágások és horzsolások kezelésére használják a fertőzés megelőzésére.
A citromfű tinktúrát vodkával akár tíz napig folyamatosan használhatja.
Citromfű levelek főzete
A citromfű-főzet előnyei gyomor- és bélbetegségekben, hányingerben és krónikus székrekedésben nyilvánulnak meg. A gyógyszert a következő algoritmus szerint készítheti el:
- A szárított gyógynövényt 10 g-os térfogatban összetörjük.
- Öntsön 250 ml forrásban lévő vizet az alapanyagra.
- Pároljuk a terméket vízfürdőben tíz percig.
- Vegyük le a húslevest a tűzhelyről, hűtsük le, és szűrjük át a sajtruhán.
A kész gyógyszert naponta háromszor 15 ml-ben kell elfogyasztani. A főzet száj- és torokgyulladás esetén is ajánlott - melegre melegítve öblítésre használjuk.
Használata a kozmetológiában
Az otthoni kozmetológia a citromfű gyógyító tulajdonságainak használatát javasolja. A gyógynövény bőrfiatalító hatással bír, küzd a korai ráncok ellen, erősíti a hajat és segít megszabadulni a korpásodástól.
Arcbőrre
Leggyakrabban a kozmetológiában használt gyógynövény-alapanyagokat használják az arcbőr ápolására. A gyógynövény bármilyen típusú hámra alkalmas, feszesítő és hidratáló hatású. Ha rendszeresen használja a növényt, javítja az arcbőrét, és segít megszabadulni a szem alatti sötét karikáktól és a duzzanatoktól.
Száraz bőrre
A citromfű segítségével megfiatalíthatja a hámréteget, megszabadulhat a hámlástól és helyreállíthatja az arc frissességét. A következő kezelő maszk jó hatást fejt ki:
- A növény frissen mosott leveleit péppé őröljük.
- Keverjünk össze 30 g alapanyagot 3 g vajjal.
- Az összetevőket néhány percig vízfürdőben olvasszuk.
- Keverje össze a viszkózus összetételt 5 g természetes mézzel.
A maszkot az arcra oszlatjuk és 15 percig hagyjuk. A lejárati idő után a kezelést meleg vízzel le kell mosni.
Kiütésekre
A Melissa segít megszabadulni a pattanásoktól és az irritációtól, normalizálja a bőr alatti faggyútermelést. A következő maszk népszerű:
- Körülbelül 15 g burgonyakeményítőt felöntünk kevés citromfű-főzettel.
- Adjon hozzá két csepp növényi illóolajat a kapott péphez.
- Keverjük össze rendesen.
A maszkot a megmosott arcra kell felvinni, és egyenletes rétegben elosztani. A kompozíciót 15 percig kell tartani, majd meleg vízzel le kell mosni.
Haj maszk
A gyógycitromfű rendszeresen használható hajerősítésre, hajhullás ellen, a fürtök fényének és erejének visszaadására. Otthon ajánlott a következő maszk használata:
- A friss vagy szárított melisszát és mentát 45 g-ban keverjük össze.
- Öntsön 500 ml forrásban lévő vizet a növényi összetevőkre.
- Hagyja letakarva nyolc órán át szobahőmérsékleten.
- Az időszak letelte után szűrjük le.
- Keverjen össze egy kis mennyiségű infúziót 30 ml zsíros tejföllel.
A kész maszkot oszlassuk el a haj teljes hosszában, enyhén dörzsöljük a fürtök gyökereit. Ezután a fejet fóliába csomagoljuk, és törölközővel szigeteljük. A maszkot egy órán át kell tartani, majd a terméket természetes samponnal le kell mosni.
Ha folyamatosan használod a gyógycitrombalzsamot, az nem csak a fürtjeidet erősíti, hanem a fejbőr állapotát is javítja. Az epidermisz a gyökereknél megszünteti a viszketést és hámlást, és a faggyútermelés normalizálódik. A haj lassabban kezd piszkosodni, és különösen kezelhetővé válik.
Ahhoz, hogy a citromfű jó hatással legyen a bőrre és a hajra, hetente kétszer kell használni.
A citromfű káros hatásai és ellenjavallatok
A citromfű gyógyászati tulajdonságai és ellenjavallatai szorosan összefüggenek egymással. A növény fogyasztását abba kell hagyni:
- egyéni allergiák esetén;
- hasnyálmirigy-gyulladás, gyomorfekély vagy bélbélgyulladás súlyosbodásával;
- hasmenésre hajlamos;
- hyperacid gastritisben.
A gyógyászati citromfűt óvatosan kell alkalmazni a vesékben vagy a hólyagban lévő kövek esetén. Ha helyesen használja a gyógynövényeket, képesek lesznek eltávolítani a kis köveket, és megakadályozni azok további felhalmozódását. Nagy kövek jelenlétében azonban a gyógynövény nagy valószínűséggel kárt okoz. A főzetek és infúziók kiválthatják a kövek mozgását és súlyos fájdalmat okozhatnak.
Ne használjon gyógyászati citromfűt, ha alkoholfüggő. A növény olyan anyagokat tartalmaz, amelyek fokozhatják az alkohol utáni vágyat.
Az orvosi citromfű csökkentheti a reakciósebességet és a koncentrációt. Ezért nem tanácsos az üzemet veszélyes gépekkel végzett munka vagy vezetés előtt használni.
Ne használjon citromfűt, ha súlyos hipotenziója van.
Ha óvatosan használják, a citromfű valószínűleg nem okoz mellékhatásokat. De túlzott fogyasztás esetén a növény hányingert, hasmenést és szédülést okozhat. Ha negatív tünetek jelentkeznek, abba kell hagynia a gyógynövény használatát, és meg kell várnia, amíg az állapot normalizálódik.
Következtetés
A melissa gyógynövényt betegségek kezelésére, valamint bőr- és hajápolásra használják. Ha a növényt minden szabálynak megfelelően használja, akkor nem károsítja a szervezetet, de kifejezett erősítő és nyugtató hatása lesz.
Vélemények a citromfű használatáról
https://youtu.be/749zrYDdqz8
