Tartalom
A csalánseprű fürdéshez kiváló módja a reuma és a radikulitisz elleni küzdelemnek, hanem hatékony gyógymód a bőrbetegségek ellen is. A maximális eredmény elérése érdekében pontosan meg kell értenie, hogy milyen anyagokat lehet felhasználni az előkészítéshez, és hogyan kell megfelelően elkészíteni ezt a fürdőeszközt.
Milyen előnyei vannak a csalánseprűnek?
A csalán széles körben használatos a kozmetológiában, a népi gyógyászatban és a főzésben. Az ételek mellett főzetek, samponok, gyógykenőcsök, tonikok készülnek belőle.
A növényben jelenlévő hangyasav fertőtlenítő hatású, egyszerre biztosít tonizáló és regeneráló hatást. A tanninok és az ásványi sók pozitív hatással vannak a véráramlásra, normalizálják a vérnyomást.
A csalán javítja a bőr rugalmasságát és serkenti a kollagéntermelést
A csalánseprűt fürdőben és gőzfürdőben a következő egészségügyi problémák esetén használják:
- reuma és radiculitis;
- köszvényes állapotok;
- tuberkulózis;
- ízületi gyulladás;
- akne (kelések, akne);
- ekcéma;
- súlyos hajhullás, alopecia.
Ez a szer különösen ajánlott krónikus megfázás (mandulagyulladás, pharyngitis), akut légúti fertőzések és akut légúti vírusfertőzések esetén. A csalánseprű használata segít enyhíteni a fáradtságot, normalizálja az idegrendszer működését, enyhíti az álmatlanságot és a stresszt.
Hogyan készítsünk seprűt csalánból
A seprű készítése ebből a leghasznosabb növényből nagyon egyszerű. Ehhez azonban tudnia kell, hogy mikor és hol kell gyűjteni a nyersanyagokat, valamint a hajtások megfelelő gőzölésének és szárításának módját.
Gyűjtés és előkészítés
A seprű terápiás hatásának mértéke a helyes gyűjtéstől függ. Május végén kezdik gyűjteni a csalánt, amikor a szárak és levelek megtelnek lével. Csak fiatal, erős, virágzat és magvak nélküli hajtásokat választanak ki. Vágja le a növényt védőkesztyűben, lehetőleg reggel és csak száraz időben. Eső után vagy extrém melegben nem szabad azonnal betakarításra menni, mivel a második esetben a hajtások minősége rosszabb lesz, és a levelek egyszerűen elszáradnak, ahelyett, hogy kiszáradnának.
A vágást késsel vagy ollóval kell elvégezni a talajtól kb. 7-10 cm-re. A vágott hajtásokat óvatosan zsákvászonba vagy bármilyen más sűrű, légáteresztő anyagba helyezzük. Nem ajánlott filmet használni. Hordozáskor az anyag széleit becsomagoljuk, hogy a szárak ne törjenek el.
Hogyan kössünk csalánseprűt
A fürdőseprűket nagyjából ugyanúgy kötik csalánból, mint a többi fajtát. Az algoritmus egyszerű:
- Minden szárat 15-17 cm magasságban megtisztítanak a levelektől.
- A szárított hajtásokat 8-10 darabos csokorba gyűjtjük úgy, hogy a legvastagabb szárak kívül, a vékonyabbak belül legyenek.
- A kapott „csokrot” a fogantyú területén vastag zsineggel kötik össze, a vágástól 5 cm-re.
Ne húzza túl szorosan a madzagot, különben eltörheti a kiszáradt csalánhajtásokat.
Szárítás
A friss csalánból készült seprű már a begyűjtést követő második napon használható, azonban a téli tárolásnál az alapanyagokat jól meg kell szárítani. A gyűjtés után 2-3 nappal a hajtások alsó részeit megtisztítják a levelektől, majd újságpapírra, ruhára vagy tiszta padlóra helyezik, hogy a közvetlen napfény ne essen az anyagra.
A csalánt leggyakrabban a tető vagy a mennyezet alatt, a ház legszárazabb részén szárítják.
A szárító helyiségnek száraznak és szellőztetettnek kell lennie, csak ebben az esetben a csalán nem kezd rothadni vagy penészedni. Az elkészített csalánhajtásokat 1 rétegben kiterítjük, és 2-3 napig állni hagyjuk.
Egy idő után a szárakat vastag cérnával vagy zsineggel megkötik, és a szoba mennyezetéről felakasztják, amíg teljesen meg nem száradnak.
Hogyan pároljunk csalánseprűvel
A fürdőházban friss csalán párolása nagyon jót tesz az egészségnek. A maximális terápiás hatást azonban csak a seprű gőzölésére vonatkozó szabályok betartásával érheti el. Ez a folyamat eltér a hagyományos módszerektől. A csalánseprűt nem szabad forrásban lévő vízzel teli edényben hagyni, mert ebben az esetben szinte minden jótékony tulajdonságát elveszíti.
A csalán gőzölésének folyamata két tartály elkészítését igényli: hideg és forró vízzel. Ezenkívül az utóbbi hőmérsékletének legalább 75 °C-nak kell lennie.
Először a csalánseprűt 1,5-2 percre forró vízbe, majd ugyanennyi időre hideg vízbe helyezzük. A párolási eljárást legalább 3-szor megismételjük, ezután a csalánseprű rendeltetésszerűen használható.
Ez a módszer azoknak megfelelő, akik ezt a fürdő „eszközt” bőrápolóként vagy gyengéd gőzölésre használják. A reumás fájdalomban szenvedőknek másképp kell gőzölniük a seprűt:
- Először merítse forró vízbe (80 °C) 2-2,5 percre.
- Ezután 3 másodpercre forrásban lévő vízbe tesszük.
- Jól gőzölje meg a bőrt, és használja a csalánseprűt rendeltetésszerűen.
Ha friss alapanyagokról beszélünk, akkor elég 2 percre forró vízbe tenni, majd leönteni hideg vízzel, és a mosás során felhasználni.
Csalánseprűt korbácsolásra nem használnak
Ennek a fürdő „eszköznek” a használata inkább egy masszázsra emlékeztet. A nyaki régióból indulnak, majd enyhe érintéssel a háton lefelé haladnak a vádliig és a bokáig. A bőrnek vörös árnyalatot kell felvennie. Ezt az eljárást enyhe égő érzés, bizsergő érzés és melegség jellemzi.
Reuma esetén a csalánseprűt tölgy- és nyírfával együtt használják. Az első segít felmelegedni és kinyitni a pórusokat, a második pedig közvetlen gyógyító hatású. A párolt csalánlevelet gyakran alkalmazzák az arcra vagy a pattanások által érintett területekre. Az eljárás időtartama 2-3 perc, az ismétlések száma 3-szor.
Tárolási szabályok
Tárolja a seprűt száraz helyen, közvetlen napfénytől védve. Leggyakrabban egyszerűen felakasztják a mennyezetre vagy a falra.Ne tárolja az anyagot tűzforrások vagy fűtőberendezések közelében.
A seprűt legfeljebb 2 évig tárolják
Korlátozások és ellenjavallatok
A jótékony hatások nagy listája ellenére nem szabad csalánseprűvel párolni olyan betegségek esetén, mint a thrombophlebitis, a varikózis, az érelmeszesedés és a magas vérnyomás. A csalán erős véralvadó hatású, ezért még teljesen egészséges emberek körében is gondos használatot igényel.
Ezenkívül a csalánseprű használata nem javasolt terhesség, fekélyek, daganatok, magas láz és szív- vagy vesebetegség esetén.
Hogyan készítsünk csalán mosogatórongyot saját kezünkkel
A csalánseprű jó alternatívája lehet fürdéshez az ebből a növényből készült mosogatórongy. Az alapanyagot a szeptemberi hosszan tartó esőzések után gyűjtik össze. Ilyen intenzív nedvességgel telítettség után a csalán bőre könnyen leválasztható, majd megszárítjuk és kényelmes szivacsgallyává tekerjük.
Szivacsozáshoz csak lédús, jól megnedvesített füvet használjon
Következtetés
A csalánseprű fürdőhöz csodálatos gyógymód a test megtisztítására és számos betegség kezelésére, amelyet őseink ismernek. Az előkészítetlen anyag használata nemcsak nem hozza meg a kívánt hatást, hanem sok fájdalmas érzést is okoz.
