Tartalom
- 1 A kínai citromfű kémiai összetétele
- 2 A Schisandra chinensis tulajdonságai
- 3 Milyen előnyei vannak a kínai citromfűnek?
- 4 Milyen betegségek esetén segít?
- 5 A Schisandra chinensis használata
- 6 Mit lehet készíteni a kínai citromfű bogyóiból?
- 7 Kínai citromfű terhesség alatt
- 8 Ellenjavallatok
- 9 Vélemények a Schisandra chinensis gyógyászati tulajdonságairól
- 10 Következtetés
A Schisandra chinensis gyógyászati tulajdonságai és ellenjavallatai a Távol-Keleten és Délkelet-Ázsiában ősidők óta ismertek. Néha találhat egy másik nevet a szőlőnek - kínai schizandra. Kínában ez a növény váltotta fel a kávét, a Közel-Keletről származó emberek serkentő italát. Kína az ókortól a mai napig meg volt győződve arról, hogy a kínai citromfű csodálatos gyógymód a férfiak számára. És ebben van némi igazság. Ez a rész a növény kémiai összetételében rejtőzik.
A kínai citromfű kémiai összetétele
A kínai orvoslás hagyományai szerint a kínai citromfűben a szőlő minden részét felhasználják. A bogyók tartalmazzák:
- savak: borkősav, citromsav, almasav;
- vitaminok: C, B1, B2;
- cukor legfeljebb 1,5%.
A bogyólé télen támogatja az immunrendszert, és ellátja a szervezetet alapvető vitaminokkal.
A magvak koffein analógokat tartalmaznak: schisandrin és schisandrol, amelyek tonizáló hatással vannak a szervezetre. Ezen anyagokon kívül a magvak 34% zsíros olajat és tokoferolt tartalmaznak.
A zsíros olaj savakat tartalmaz:
- olajsav;
- α-linolsav;
- p-linolsav;
- határ.
A szőlő minden részében található illóolajat az illatszeriparban finom aromája miatt értékelik. Ennek az olajnak a nagy része a szőlő kérgében található.
Az olaj aranysárga folyadék, citrom illattal. Magába foglalja:
- aldehidek;
- ketonok;
- szeszkviterpén szénhidrogének.
A kínai schizandrában található anyagok az álmosságot okozó és a központi idegrendszert elnyomó gyógyszerek antagonistái. Fokozza a stimulánsok hatását.
Attól függően, hogy szakszerűen vagy írástudatlanul használják-e, a Schisandra chinensis előnyökkel és károkkal is járhat a szervezetben.
A Schisandra chinensis tulajdonságai
A kínai citromfű jótékony tulajdonságai a kínai orvoslás szerint szinte halottakat támasztanak fel. Ginzenggel együtt. Az elvárásokat megdönti a rideg valóság, de egy vitaminkészlet valóban javítja a közérzetedet, ha megfázol. A Schisandrol és a schisandrin serkentik és felfrissítik a testet nehéz szellemi munka során. A növényt gyakran használják központi idegrendszeri stimulánsként étrend-kiegészítőkben.Ugyanakkor a növény magjából származó stimulánsok nem kevésbé ártalmatlanok, mint a koffein. De ha a szervezet már megszokta a kávét, és leállt a reakciója, akkor válthat skizandra magvakból készült italra.
Milyen előnyei vannak a kínai citromfűnek?
A Schizandra chinensis-t számos egészségügyi probléma kezelésére használják:
- légúti betegségek;
- zavarok a szív- és érrendszer működésében;
- májbetegségek;
- a mellékvesék rossz működésével;
- a gyomor-bél traktus működési zavarai esetén;
- fokozott fáradtság;
- stressz és depresszió esetén;
- enyhe hormonális egyensúlyhiány;
- menstruáció alatti fájdalom esetén;
- hogy stabilizálja a női testet a menopauza idején.
Mint minden gyógyhatású növényt, a kínai citromfüvet sem szabad féktelenül szedni. Egyes esetekben a kínai schizandra készítményei jótékony tulajdonságaik ellenére csak árthatnak.
A Schisandra chinensis magvak gyógyászati tulajdonságai
A magvak fő célja az orvostudományban az idegrendszer serkentése és a magas vérnyomás normalizálása. Kínában a magvakat egészségesnek tekintik, és a napi étrendben szerepelnek a magas termelékenység fenntartása érdekében. Az őrölt magvakból kávét helyettesítő ital készíthető. Főleg, ha valamilyen okból a kávéfogyasztás ellenjavallt.
A Schisandra chinensis bogyók gyógyászati tulajdonságai
A friss Schisandra chinensis bogyók használatát általában nem gyakorolják. Túl kevés cukrot tartalmaznak és rossz ízűek. A szárított bogyókat gyógyászati és tonikként használják. Szárításkor a gyümölcsök akár 0,6% C-vitamint és schisardrint is megtartanak. A víz eltávolítása után a cukor százalékos aránya nő. A száraz bogyók keserédes ízűek. Főzetként használják a következő esetekben:
- a szív stimulálása;
- a légzőrendszer stimulálása;
- általános tonik;
- adaptogén;
- pszichostimuláns.
Egyszerű nyelvre lefordítva: fokozott fáradtsággal és csökkent immunitással.
A Schisandra chinensis leveleinek gyógyászati tulajdonságai
A kínai skizandra leveleit gyógyteákban használják más gyógynövényekkel együtt:
- hibiszkusz;
- csipkebogyó;
- jázmin;
- társ.
A gyümölcsökhöz és a magvakhoz hasonlóan a levelek is tartalmaznak stimulánsokat. Reggel a szokásos kávé helyett ihatsz leveles teát.
A kínai schizandrával készült tea különféle hasznos mikro- és makroelemekkel látja el a szervezetet a szőlő leveleiben. A levelek jótékony hatása megegyezik a gyümölcsével, de az alacsonyabb serkentőanyag-tartalom miatt enyhébb, mint a bogyóké.
A Schisandra chinensis kéreg gyógyászati tulajdonságai
A kérget nem gyűjtik ipari méretekben gyógyászati célra, Kínában viszont füstölőt készítenek belőle. A kéregből készült illóolaj jótékony hatással van az idegrendszerre. Legalább a szúnyogokat taszítja.
Milyen betegségek esetén segít?
A kínai schizandra készítmények általános toniknak és erősítőnek minősülnek. De bizonyos betegségek esetén is hasznosak lehetnek:
- hipotenzió;
- az agy vérellátásának zavara;
- krónikus fáradtság szindróma;
- vegetatív-érrendszeri dystonia;
- túlmunka.
Hosszan tartó betegség utáni gyógyulásra írják fel. Alkalmazható olyan helyzetekben, ahol nagy stressz szükséges a szellemi munka során. Kiegészítő komponensként használják neuraszténia okozta impotencia esetén.
Schisandra chinensis a vérnyomásra
A szőlő termését erős drognak tekintik. Hipotenzióra használják. Mivel a Schisandra chinensis nagymértékben emeli a vérnyomást, magas vérnyomás esetén tilos használni.Ez hipertóniás krízishez vezethet.
Hipotenzió esetén a kínai schizandrát bogyók, tinktúra vagy tea főzet formájában fogyasztják. Az alkohol emellett növeli a vérnyomást, bár terápiás dózisban nincs sok hatása.
Schisandra chinensis cukorbetegségre
A Schisandra chinensis terméseit a cukorbetegek állapotának enyhítésére használták. A kínai skizandrát 1 hónapos kurzusokban használják. Használjon gyümölcslevet, tinktúrát vagy főzetet. A gyümölcsök segítenek csökkenteni a vércukorszintet, de csak enyhe betegség esetén hatásosak. Súlyos cukorbetegség esetén csak adjuvánsként alkalmazhatók.
A Schisandra chinensist különböző formákban használják:
- tinktúra;
- főzet;
- Friss gyümölcslé;
- torta
A cukorbetegség tinktúráját 20-40 cseppet használják naponta kétszer: reggel és délután vízzel. A főzetet 1 evőkanál veszik. kanál reggel és ebédnél. A gyümölcslevet naponta 2-3 alkalommal kell bevenni, 1 evőkanál. kanál. A bogyók levének kicsavarása után megmaradt szárított süteményt legfeljebb 3 evőkanál fogyasztják el. l. egy napon belül. A cellulóz fogyasztása során annak mennyiségét az Ön közérzete alapján szabályozzák.
Citromfűből saját gyógypirulákat is készíthet:
- 150 g könnyű spárgagyökér por;
- 30 g fagyöngypor;
- 30 g citromfű bogyó por;
- kevés méz, hogy ragacsos masszát kapjunk.
Az összes hozzávalót jól összekeverjük és golyókat formálunk belőlük. Vegyünk 3-5 db-ot. 2-3 alkalommal naponta. A termék segít az erő elvesztésében és a vérszegénységben is.
Aszténiás szindróma esetén
Az aszténikus szindróma ismertebb nevén krónikus fáradtság szindróma. A Schisandra enyhíti a fáradtságot és lendületet ad. A kínai schizandra bevétele után egy ideig az ember ereje és életereje hullámát érzi.Igaz, aszténiás szindrómával ez az állapot nem tart sokáig, és nem lehet folyamatosan citromfűből készült készítményeket használni.
Vegetatív-érrendszeri dystonia esetén
A betegségek modern osztályozásában nincs ilyen kifejezés. Tartóssága annak köszönhető, hogy könnyebb ilyen szindrómás diagnózist felállítani, mint a betegség valódi okát keresni. Általában azok a betegségek, amelyekre ilyen diagnózist készítenek, pszichoszomatikus betegségekhez kapcsolódnak. A magas vérnyomás vagy az endokrin rendellenességek egyik jele is lehet. Ez is a krónikus ischaemia egyik tünete.
Ha pszichoszomatikus betegségek esetén a Schisandra nem valószínű, hogy fizikai sérülést okoz (de senki sem tudja, mi lesz a túlingerelt idegrendszerrel), akkor magas vérnyomás esetén súlyos sérüléseket, akár halált is okozhat.
Ez az az eset, amikor komoly kutatás nélkül egyáltalán nincs szükség serkentő szerek szedésére.
A Schisandra chinensis használata
A kínai schizandra adagját az Ön közérzete határozza meg. Általános elvek:
- 1-4 evőkanál. kanál naponta 2-3 alkalommal;
- 3 g magpor naponta;
- 20-40 csepp tinktúra naponta 2-3 alkalommal.
És a bevételekor orvoshoz kell fordulni. Nem szabad számolnia a schizandra jótékony tulajdonságaival. Az öngyógyítás káros lehet.
Hogyan kell főzni a kínai citromfüvet
Ha közönséges teáról beszélünk citromfű hozzáadásával, akkor nincsenek speciális szabályok. Ebben a teában nincs annyi kínai skizandre, hogy bizonyítani tudja gyógyászati tulajdonságait. Ezért a teát a szokásos módon főzik: 1 tk. 200-250 ml vízhez plusz 1 tk. a teáskannán.
Főzet készítésekor vegyünk 10 g (ugyanaz a teáskanál) szárított citromfű gyümölcsöt, és öntsünk fel egy pohár forró vizet. Forraljuk 15 percig, szűrjük és adjunk hozzá vizet az eredeti térfogatig.
Recept a Schisandra chinensis tinktúrájához vodkával
A Schisandra chinensisből alkoholos tinktúrát készítenek otthon. A szárított citromfű bogyókat 70% -os alkohollal öntjük, és 10 napig infundáljuk. Hozzávalók aránya: 1 rész bogyók 5 rész alkoholhoz. Vegyünk 20-30 cseppet naponta kétszer.
Este fogyasztva a kínai citromfű tinktúrája teljes mértékben megmutatja gyógyászati tulajdonságait. Különösen azok, amelyeknek köszönhetően az idegrendszer stimulálódik, és az álmatlanság biztosított.
Alkohol hiányában vodkával helyettesítjük. A recept ugyanaz.
Schisandra chinensis olaj
Az illóolajat aromaterápiában és orális gyógymódként használják. A második módszerben az olajat speciális kapszulák tartalmazzák. Ugyanolyan esetekben használják, mint más citromfűből készült gyógyászati készítményeket. A kapszulák étrend-kiegészítők közé tartoznak. Naponta háromszor 1 kapszulát vegye be. Adagolás felnőtteknek.
Levélből és kéregből készült tea
A „tiszta” citromfű tea levélből és kéregből történő elkészítésekor 1 liter forrásban lévő vízhez 15 g szárított szőlőt kell venni. A teát 5 percig infundáljuk anélkül, hogy hozzáérnénk a tartályhoz. A tea jótékony tulajdonságai nemcsak élénkítő hatása. Antiskorbutikumként is használják.
A szárított kéreg jó télen. A benne lévő nagy mennyiségű illóolajnak köszönhetően jobban megőrzi az aromát.
Otthoni bor kínai citromfűből
A recept azoknak a kertészeknek megfelelő, akiknek a telkén szőlő nő, mivel elég sok alapanyagra van szükség. A lé kicsavarása után a bogyópép/pép marad. Aszalható és télen is fogyasztható ebben a formában, vagy készíthetünk belőle bort:
- 1 kg sütemény;
- 2 liter szűrt víz;
- 350 g cukor.
2 módja van a borkészítésnek.
Első
Vegyünk egyenlő részeket a süteményből és a vízből. Öntse fel a pépet vízzel, és hagyja szobahőmérsékleten 2-3 napig. Ezt követően a sörcefrét lecsepegtetjük és vizet adunk hozzá, mivel a bogyókból származó sav megállíthatja az erjedési folyamatot. A folyadékhoz cukrot adunk 1 rész cukor és 3 rész sörlé arányában.
A tartály zárva van, így az erjedés során keletkező szén-dioxid könnyen kijuthat, de az oxigén nem jut be a tartályba. Ez általában egy szabványos "vízzár". A sörcefrét szobahőmérsékleten tartják, amíg az erjedési folyamat le nem áll. Ez észrevehető lesz, mert a szén-dioxid buborékok többé nem jelennek meg a vízzel ellátott tartályban. A kész bor szesz hozzáadásával 1 rész alkoholhoz 3 rész borhoz dúsítható.
Második
Az üvegedény ⅔-át töltjük pogácsával, a fennmaradó részt cukorral. Az üveget vattával vagy több réteg gézzel fedjük le, és 2-3 hétig meleg helyre helyezzük. Az időtartam lejárta után a keletkező folyadékot leengedjük. A tortát ismét beborítjuk cukorral. Ezt az erjesztést 2-3 alkalommal megismételjük. Az utolsó szakaszban az összes kapott cefrét szűrjük és tiszta edénybe öntjük.
Ezek a termékek az alkohol és az idegrendszert serkentő anyagok egyidejű tartalma miatt nem nevezhetők egészségesnek.
Mit lehet készíteni a kínai citromfű bogyóiból?
A gyümölcsökből ugyanazok a termékek készíthetők, mint más ehető növények bogyóiból:
- lekvár;
- lekvár;
- zselé;
- gyümölcsturmix;
- üditő ital;
- töltelék süteményekhez.
A bogyók levét a borokhoz adják, hogy ez utóbbiak kellemes illatúak legyenek. De a citromfű termőképessége viszonylag alacsony, és bőséges termés csak néhány évente történik. Átlagos terméshozam: bogyók - legfeljebb 30 kg / 1 ha, magvak - legfeljebb 3 kg / 1 ha.
Kínai citromfű terhesség alatt
A növényi készítmények nagy mennyiségben károsak a terhes és szoptató nőkre. Az idegrendszer túlzott stimulálása a kínai schizandra fogyasztása során vetéléshez vezethet. Terhesség és szoptatás alatt az orvosok azt javasolják, hogy kerüljék a citromfű használatát.
Ellenjavallatok
A Schisandrának számos mellékhatása van:
- tachycardia;
- allergia;
- álmatlanság;
- megnövekedett vérnyomás;
- fejfájás.
Ezek a jelenségek önmagukban nem utalnak betegségekre, hanem más betegségek tünetei. Emiatt a citromfüvet nem szabad betegségekre használni:
- epilepszia;
- magas vérnyomás;
- álmatlanság és cirkadián ritmuszavarok;
- szívműködési problémák;
- túl ingerlékeny központi idegrendszer;
- májbetegségek;
- fertőző betegségek;
- allergia a növény bármely összetevőjére.
A terhesség és a szoptatás nem betegség, de a citromfű használata ilyen körülmények között nem javasolt. Nem adható 12 év alatti gyermekeknek.
Vélemények a Schisandra chinensis gyógyászati tulajdonságairól
Következtetés
A Schisandra chinensis gyógyászati tulajdonságait és ellenjavallatait ma már nemcsak a hivatalos és a kínai orvoslás ismeri, hanem a hétköznapi kertészek is. Sokan termesztik ezt a keleti szőlőt a dachában. Jól bírja a fagyot, és nem okoz különösebb nehézséget a termesztésben. A saját bogyós gyümölcsökből készült termékek jó vitaminlöketet jelentenek télen, amikor hibernálni szeretnél.
