Tartalom
A tűlevelű fákat régóta hasznos növényekként ismerték, amelyeket a népi gyógyászatban aktívan használnak. Minden fajta hasonló szerkezetű és kémiai összetételű, kezelésre használható. A lucfenyő tűk előnyös tulajdonságai és ellenjavallatai olyan dolgok, amelyeket feltétlenül meg kell ismernie, hogy ne károsítsa a szervezetet.
A tűk kémiai összetétele
A luc a tűleveleinek gazdag kémiai összetétele miatt népszerű, ami hasznossá teszi. A tűk C, E, B3 vitaminokat tartalmaznak. Magas százalékban ásványi sók és nyomelemek: réz, vas, króm, mangán, kobalt. A lucfenyő tűi jótékony savakat tartalmaznak. Ezek közé tartozik az abietsav, a hidroxi-palmitinsav, az olajsav, a sztearinsav és a benzoesav.
Ami a lucfenyőtűket hasznossá teszi, az az összetételükben lévő karotinoid-tartalom. Ezen kívül vannak gyanták, illóolajok és tanninok. A kémiai elemzések szerint nemcsak a fenyőtűben sok hasznos komponens található. Pollenben és tobozban találhatók. Ezért a lucfenyős parkokban végzett séták ugyanolyan jótékony hatással vannak a szervezetre, mint a fenyőerdőkben.
A lucfenyő tűleveleiben található összetevők jótékony hatással vannak a közelben növekvő fákra és cserjékre.
A lucfenyő tűk előnyei az emberi szervezet számára
A lucfenyő tűinek előnyeit az emberi szervezet számára gazdag kémiai összetételük magyarázza. C-vitamin-tartalmuk miatt baktériumölő tulajdonságokkal rendelkeznek. A tűket az immunitás javítására használják. A lucfenyőben található esszenciális vegyületek jótékony hatással vannak a szervezetre megfázás és felső légúti betegségek esetén.
Ezen túlmenően a lucfenyő tűi vízhajtó, izzasztó, choleretikus, skorbutikus, fájdalomcsillapító és sebgyógyító hatásúak is lehetnek. A tűket az emberi test számos rendszerében hasznosnak tartják. Segítségével enyhítheti a fáradtságot, serkentheti az agyi aktivitást, normalizálhatja az idegrendszert, megoldhatja az alvási problémákat. Emellett a fenyőtűk elősegítik a sebgyógyulást, segítik a szív- és érrendszer működését, javítják az emésztést.
A lucfenyő tűi illóolajokat tartalmaznak. Széles spektrumú fitoncidként működnek. Minél magasabb a levegő hőmérséklete, annál több anyag szabadul fel. Elpusztítják a káros baktériumokat, a rothadó gombákat és részeit, küzdenek a kórokozó mikrobákkal. Ennek köszönhetően segítik a jótékony mikroflóra kialakulását a szervezetben.
Ellenjavallatok és a fenyőtűk károsodása
A lucfenyő tűi számos jótékony tulajdonsággal rendelkeznek, de árthatnak is. Alkalmazásuk ellenjavallt vesebetegségben, hepatitisben szenvedők és terhes nők számára. A lucfenyő tűk használatát kerülni kell gyomorhurut és egyéni intolerancia esetén.
Asztma vagy migrén esetén a lucfenyő aroma túlzott belélegzése és a fenyőtűk fogyasztása súlyosbíthatja a helyzetet. Egyes esetekben a gyomor-bél traktus problémái figyelhetők meg.
A lucfenyő tűken alapuló alkoholos infúziók nem előnyösek 12 év alatti gyermekeknek, illetve szívinfarktuson vagy agyvérzésen átesett személyeknek. Ezeket kerülje, ha máj- és vesebetegsége van. A fenyőtűk fogyasztásának negatív következményei lehetnek hányinger, kiütések, bőrpír és hámlás.
Használata a népi gyógyászatban
A lucfenyő tűi a legnépszerűbbek a népi gyógyászatban. Ennek alapján infúziókat, főzeteket és kenőcsöket készítenek. Aktívan használják különféle betegségekre.
Fenyő fürdő
A fiatal fenyőtűknek jótékony tulajdonságaik vannak. Használható fürdők készítésére. Jól segítenek a reumában és az osteochondrosisban. Számukra fiatal fenyőtűket kell használni. Kúpok hozzáadása megengedett. Egy ilyen fürdő segít enyhíteni a fáradtságot és az ideges izgalmat.
Meg kell venni a fenyőtűket (kúpokat is hozzáadhat), és fel kell vágni őket. A kapott keveréket hideg vízzel öntjük. 1 kg tűhöz 5 liter víz szükséges. A kapott keveréket 20-30 percig forralni kell.
A barna húslevest szűrni kell, és a fürdőbe kell önteni. A víz hőmérséklete nem haladhatja meg a 40 fokot OC. Legfeljebb 15 percet tölthet a fürdőben. Annyi vizet kell önteni, hogy ne emelkedjen a szív szintjére. Kétnaponta egyszer ajánlott ilyen fürdőt venni.
Különböző fajok fából származó tűk használata megengedett
Fenyő tea
A fenyőtűből készült tea hasznos megfázás esetén. Segít javítani az immunitást és enyhíti a köhögést.Ezenkívül segíthet az erek tisztításában és a koleszterinszint csökkentésében.
A lucfenyő tűiből tea készítéséhez friss vagy szárított tűket kell venni. Darálja meg őket. Ehhez kényelmes ollót használni. A friss fenyőtűk íze és illata élénkebb, így nem kell apróra vágni.
Egy evőkanál tűt fel kell önteni egy pohár forrásban lévő vízzel. Hagyja 2-3 órán át főzni. 20 percig párolhatod, és azonnal ihatod. Ivás előtt a teát sajtruhán át kell szűrni. Kívánt esetben hozzáadhat mézet, cukrot, gyógynövényeket, citrusfélék héját. Naponta 1-2 alkalommal ajánlott a lucfenyő tűiből származó teát inni.
Fenyőtűk főzete
A fenyőtűk alapú főzet segít enyhíteni a húgyúti gyulladást, megtisztítja a vért és segít a vitaminhiány leküzdésében. Az elkészítéséhez két evőkanál fenyőtűre és 200 g forrásban lévő vízre lesz szüksége.
A lucfenyő tűit fel kell vágni. Ehhez éles kést vagy ollót használhat. Az összetört tűket egy serpenyőbe tesszük, és felforralt vízzel megtöltjük. Főzzük a keveréket alacsony lángon körülbelül 20 percig. Ezután öntsük egy termoszba, és hagyjuk három órán át.
Az infúziós folyadékot sajtrongyon kell átszűrni, és tiszta üvegbe kell önteni. A főzetet hűtőszekrényben tároljuk. Az eltarthatóság három nap. Ahhoz, hogy a főzet hasznos legyen a szervezet számára, naponta kétszer kell inni, egyenként 50 g-ot. Kívánság szerint hozzáadhat cukrot vagy mézet.
Alkoholos tinktúra
Az alkoholos tinktúra elkészítéséhez 250 g fenyőtűt és 0,5 liter vodkát kell venni. Öblítse le a fenyőtűket, és törölközővel jól szárítsa meg. Vágja a tűleveleket ollóval vagy késsel tetszőleges darabokra. Helyezze a tűket egy serpenyőbe, adjon hozzá vodkát, és szorosan zárja le a fedelet. Tartsa a tinktúrát két hétig sötét szobában szobahőmérsékleten.14 nap múlva át kell szűrni, és tiszta üvegbe kell önteni.
A kész tinktúrát hűtőszekrényben vagy bármely sötét és hűvös helyiségben tároljuk. Az eltarthatósági idő egy év. Ez a tinktúra hasznos megfázás, vitaminhiány és álmatlanság esetén. Naponta háromszor kell bevenni, egy evőkanál.
A lucfenyő különböző részeiből alkoholos tinktúrákat készíthet
Lucfenyő tű infúzió
Hörghurut, megfázás és influenza esetén érdemes C-vitaminban gazdag fenyőtű infúziót használni. Az elkészítéshez a tűket fel kell vágni, és egy literes üvegbe kell tenni. Öntsünk rá forrásban lévő vizet. Lehűlés után adjunk a lucfenyő vízhez két teáskanál citromsavat.
A kapott folyadékot három napig el kell távolítani, hogy be tudjon tölteni. Ezt követően szűrjük át sajtruhán, és öntsük egy tiszta edénybe. A lucfenyő tűiből készült hasznos infúzió használatra kész.
Mikor kell gyűjteni és hogyan kell tárolni
A lucfenyő tűinek előnyei az emberi szervezet számára tagadhatatlanok. Ahhoz azonban, hogy a tűk hosszabb ideig megőrizzék gyógyászati tulajdonságaikat, be kell tartani a gyűjtésükre és a további tárolásukra vonatkozó ajánlásokat. A tűszedést az év bármely szakában elkezdheti. A legjobb azonban ezt késő ősszel vagy kora télen megtenni. Hiszen a tűk ekkor tartalmazzák a legtöbb szervezet számára hasznos anyagot.
A fenyőtűket érdemes lakott területektől, utaktól távol eső helyeken gyűjteni. Az ágakat óvatosan, enyhe szögben kell levágni.
Otthon a tűket alaposan meg kell mosni és szárítani. Ezután finomra kell vágni. Húsdarálóban darálható.
A lucfenyő betakarítását a legjobb karton- vagy fadobozokban vagy papírzacskóban tárolni.Száraz, de jól szellőző helyen kell őket hagyni. A betakarított lucfenyő tűleveleinek eltarthatósága két év.
Következtetés
A lucfenyő tűinek jótékony tulajdonságai és ellenjavallatai minden fának megvannak, fajtájától függetlenül. Helyes használat esetén a tűk javíthatják egészségét. De bizonyos helyzetekben károsak lehetnek, ezért használat előtt ajánlott orvoshoz fordulni.
