Gyógynövény Tárkony (tárkony): jótékony tulajdonságok és ellenjavallatok

A Tarragon (Tarragon) gyógynövény, melynek tulajdonságait és felhasználását gazdag vitamin-összetétele határozza meg, elsősorban limonádék és teakeverékek összetevőjeként ismert. A növényt azonban szokatlanul gazdag íze miatt élelmiszer-adalékanyagként is használják levesekben és meleg ételekben. Ezenkívül számos gyógyászati ​​tulajdonságának köszönhetően a tárkony széles körben alkalmazható a népi gyógyászatban és a farmakológiában. Különösen a tarhonya gyógynövény rendszeres használata nyugtató hatással van az emberi idegrendszerre, és jelentősen enyhíti a megfázás előfordulását.

Másrészt, a növény napi normájának túllépése ártalmas lehet, ezért a tarhonyát tartalmazó gyógyszerek szedése előtt konzultáljon szakemberrel.

A tárkony összetétele

A tárkony különleges íze és gyógyászati ​​tulajdonságai a benne található jótékony anyagokon alapulnak:

• illóolajok (szabinen, mircén, szeszkviterpén frakció);
• alkaloidok;
• flavonoidok;
• fitoszterolok;
• tanninok;
• zsírsav;
• makro- és mikroelemek (mangán, magnézium, réz, kalcium, kálium, kumarin, foszfor, szelén, nátrium, cink, vas, jód).

A tárkony vitamintartalma

A tárkonyfű a következő vitaminokat tartalmazza nagy mennyiségben:

• A (retinol);
• B csoport (tiamin, riboflavin, adermin);
• C;
• D;
• E;
• NAK NEK;
• RR.

Hány kalória van a tárkonyban?

100 g tárkony energiaértéke 25 kcal. Ez a mutató lehetővé teszi a táplálkozási szakemberek számára, hogy a növényt alacsony kalóriatartalmú élelmiszerek közé sorolják, amelyek mérsékelt fogyasztása hozzájárul a fogyás folyamatához.

A tárkony (tárkony) hasznos tulajdonságai és ellenjavallatai

A tárkony jótékony tulajdonságai meghatározzák a növény fő alkalmazási területeit és a felhasználási javallatokat. A Tarragon gyógynövény a következőképpen hat az emberi szervezetre:

• megújítja a csontszövetet, és ezáltal enyhíti az ízületi gyulladás, a reuma és az ízületi gyulladás tüneteit;
• normalizálja a húgyúti rendszer működését, ezért a férfiak egészségügyi előnyei nyilvánvalóak - A tárkony növeli a potenciát;
• helyreállítja a menstruációs ciklust a nőknél;
• enyhíti a fáradtságot és a feszültséget, ami segít a szorongásban, a neurózisokban és az alvászavarokban;
• erősíti az immunrendszert a levelekben található enzimek miatt, amelyek elpusztítják a baktériumokat és vírusokat - a tárkony tea megfázás és influenza ellen felgyorsítja a gyógyulást;
• javítja az étvágyat és serkenti az anyagcserét;
• normalizálja a veseműködést;
• csökkenti a vérnyomást - ezt a jótékony tulajdonságot visszerek, magas vérnyomás és trombózis kezelésére használják;
• vizelethajtó tulajdonságainak köszönhetően enyhíti a duzzanatot, eltávolítja a méreganyagokat, a salakanyagokat és a felesleges nedvességet a szervezetből;
• enyhíti a fogfájást - ehhez csak rágja meg a növény 1-2 levelét;
• külsőleg használva hidratálja, táplálja a bőrt és a hajat, kiegyenlíti az arcszínt;
• erősíti az erek falát;
• anthelmintikus hatása van;
• megelőzi a rákos daganatok kialakulását;
• görcsoldó hatással rendelkezik;
• enyhíti az ínygyulladást;
• enyhíti a bélgörcsöket, enyhíti a puffadás tüneteit;
• fertőtlenítő hatású, ha közvetlenül kis sebekre és égési sérülésekre alkalmazzák.

Milyen előnyökkel jár a tárkony a szervezet számára?

A hagyományos gyógyítók évszázadok óta használják a gyógynövényt jótékony tulajdonságai miatt számos betegség kezelésére, a hörghuruttól és mandulagyulladástól a neurózisokig és álmatlanságig. Idővel a Tarragon előnyeit a hivatalos orvoslás szintjén ismerték fel.

Milyen előnyökkel jár a tárkony a nők számára?

A tárkony normalizálja a nők húgyúti rendszerének működését, ami segít normalizálni a menstruációs ciklus szabályosságát.Szabálytalan menstruáció esetén tárkonyos tea fogyasztása javasolt 5-7 napon keresztül, napi 1-2 csészével. Ezenkívül vizelethajtó tulajdonságai miatt a növényből származó főzeteket és infúziókat széles körben használják a hólyaghurut kezelésére.

Külön hangsúlyozni kell a gyógynövények értékét a kozmetológiában. A Tarragon jótékony tulajdonságai ezen a területen a nők számára az, hogy a növény egyes részeiből készült maszkok és borogatások nemcsak táplálják és hidratálják a bőrt, hanem eltávolítják az életkorral összefüggő kisebb ráncokat is.

Ha a főzetet jeges edényekben fagyasztja le, a növény jótékony tulajdonságai megnőnek azáltal, hogy növeli a bőr tónusát, feszessé és rugalmassá teszi.

A Tarragon előnye a nők számára az is, hogy a gyógynövényben található anyagok erősítik a haj szerkezetét és helyreállítják a sérült hajhagymákat. A tárkonyos maszkok rendszeres felvitele a hajra segít megoldani a száraz fejbőr problémáját.

Ehetnek-e tárkonyt a terhes nők?

Annak ellenére, hogy a tárkony számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik a nők számára, terhes nők számára ellenjavallt. Ez azzal magyarázható, hogy a növény levelei nagy mennyiségű illóolajat tartalmaznak, amelyek vetélést vagy a magzati fejlődés patológiáit okozhatják.

A tárkony előnyei és ártalmai a férfiak számára

A tárkony jótékony tulajdonságai meghatározzák a növény felhasználását olyan férfiproblémák kezelésére, mint a prosztatagyulladás, a merevedési zavarok és a belső elválasztású mirigyek megzavarása.

A tárkony rendszeres, mérsékelt mennyiségben történő fogyasztása növeli a potenciát és javítja a férfiak húgyúti rendszerének egészét.Ráadásul a legújabb vizsgálatok szerint a gyógynövényben található anyagok elősegítik az izomnövekedést. Ez a növény előnye azoknak a férfiaknak, akik aktívan sportolnak.

A tárkony jó a gyerekeknek?

10 éven aluli gyermekeknek nem ajánlott Tarragon italokat és gyógyszereket adni, mivel a növény levelében lévő egyes anyagok magas tartalma súlyosan károsíthatja a gyermek egészségét. Mielőtt elkezdené szedni, konzultáljon orvosával, és végezzen vizsgálatot az esetleges allergiás reakciókra.

A tárkony jó a fogyáshoz?

A Tarragon (Tarragon) gyógynövény jótékony tulajdonságai közé tartozik az anyagcsere normalizálása, ami fontos a fogyás során. Ezenkívül a növény alacsony kalóriatartalmú, ezért gyakran szerepel a szigorú diétákban.

A növény szerepel a kefir- és sómentes étrendben, de nem korlátozódik rájuk.

1. étrendi lehetőség:

• reggeli – omlett apróra vágott friss tárkonnyal és zöldségekkel, tea;
• ebéd - sovány sajt;
• vacsora – hal, saláta tárkonnyal és zöldségekkel;
• délutáni tea – tárkonyos turmix vagy koktél kefir hozzáadásával;
• vacsora – sovány hús zöldségekkel és tárkonnyal.

Ez egy meglehetősen kielégítő, de nem bonyolult étrend. Szinte mindent megenged, kivéve a füstölt ételeket, a cukrot, a pékárut és a túl fűszeres ételeket. Az étrendet egy hétre tervezték.

2. étrendi lehetőség:

• reggeli – omlett vagy rántotta tárkonyos fűszernövényekkel és zöldségekkel;
• ebéd – tárkonyos saláta;
• vacsora – könnyű leves tárkonnyal;
• délutáni tea - saláta;
• vacsora – hal párolt zöldségekkel és tárkonyos fűszernövényekkel.

Ezt a diétát 3 napra tervezték. A sót teljesen kizárják az étrendből.

A tárkony gyógynövényt tartalmazó étrendek segítenek eltávolítani a felesleges nedvességet a testből és enyhítik a duzzanatot. A növény segítségével történő kirakodás során turmixokat vagy koktélokat készítenek. Ehhez összekeverhet 1 liter kefirt finomra vágott friss tárkonnyal, és a kapott keveréket a nap folyamán fogyaszthatja.

A tárkonyos gyógynövény felhasználása a népi gyógyászatban

A tárkony jótékony tulajdonságai miatt széles körben elterjedt a népi gyógyászatban, ahol évszázadok óta kenőcsök, forrázatok és főzetek alapanyagaként használják.

A növény egyik leggyakoribb felhasználási területe a bőrbetegségek kezelése:

• ekcéma;
• pikkelysömör;
• bőrgyulladás.

Valamint égési sérüléseket és kisebb horzsolásokat.

Ehhez használjon a következő recept szerint elkészített kenőcsöt:

1. 2 evőkanál. l. A tárkonyleveleket mozsárban zöld péppé gyúrjuk.
2. A kapott masszát összekeverjük 100 g vajjal.
3. A keveréket vízfürdőbe helyezzük, és 3-5 percig forraljuk.
4. Ezután a kenőcs alapot egy ideig infundáljuk és lehűtjük.
5. Amikor a keverék lehűlt, 1 evőkanál hígítjuk. l. édesem

A kész kenőcsöt az első használatig hűtőszekrénybe helyezzük.

A tárkony nem kevésbé hatékony a viszketés és a kiütések elleni küzdelemben. A következő főzet segít enyhíteni a bőrirritációt:

1. Tárkonyt, kakukkfüvet, kamillát és bojtorján gyökeret 1:1:2:3 arányban keverünk össze.
2. 1 evőkanál. l. a kapott keveréket öntjük 1 evőkanál. forrásban lévő víz
3. Az oldatot fél órán át infundáljuk, majd lehűtjük és dekantáljuk.

Ennek a főzetnek a napi adagja 2 evőkanál. Nem csak szájon át, hanem külsőleg borogatás formájában is alkalmazható.

A tárkonyban található jótékony anyagok segítenek enyhíteni a duzzanatot, ezért a növény alapú termékeket vesebetegségek kezelésére használják.A duzzanat enyhítésére ajánlott a következő séma szerint elkészített főzet inni:

1. 20 g zöld tarhonyát 500 ml forró vízbe öntünk.
2. Az oldatot 25-30 percig infundáljuk.
3. Ezen idő elteltével a főzet használatra kész.

Javasolt adagolás: napi 4 alkalommal 100 ml. A kezelés időtartama 3 hét.

A neurózisok és a krónikus fáradtság leküzdésére ajánlott a következő főzetet bevenni:

1. 1 evőkanál. l. Tarhonya fűszernövények öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő víz
2. A kapott keveréket egy órán át főzzük.
3. Ezután a zöldeket lecsepegtetjük, majd a húslevest inni lehet.

Adagolás: Napi 3-szor 100 g Az adagok közötti szünet 2-3 óra. Az álmatlanság kezelésére a főzetből borogatást készítenek, amelyet a fejre helyeznek.

A varikózus vénák kezelése során használja a következő receptet:

1. 2 evőkanál. l. növények öntsünk 0,5 liter kefirt.
2. Mindent alaposan összekeverünk, majd a kapott keveréket egy darab gézre visszük.
3. A termékkel ellátott gézt fél órán át a kiálló vénákkal rendelkező bőrre kell felhordani, ragasztófóliával rögzítve a lábhoz.

Az ilyen tömörítéseket 2 hónapon keresztül 1-2 naponta végezzük.

Az íny és a szájnyálkahártya gyulladásának enyhítésére is használhatók a különféle receptek szerinti főzetek, forrázatok.

Hogyan használjuk a tarhonyát

A tárkony gyógynövény jótékony tulajdonságai nem csak az orvostudományban, hanem a főzésben is keresettek, ahol fűszerként adják hozzá forró ételekhez, salátákhoz és szószokhoz. Az íz javítása érdekében a növény szárított részeit és zöld tarhonyát is felhasználják.

A tárkony napi bevitele 50 g, ha ezek friss növényi részek, és 5 g, ha száraz alapanyagot használunk. A tárkony tea optimális napi mennyisége körülbelül 400-500 ml. A 12 év alatti gyermekek napidíja ennek a számnak a fele.

Tárkonyos tea: előnyök és károk, az adagolás szabályai

A tárkonyos tea előnye, hogy normalizálja a gyomor-bél traktus működését és elősegíti az élelmiszerek jobb emésztését. A tárkonyos teák más növényekkel kombinálva enyhítik a bélgörcsöket, segítik az intenzív gázképződést és kiegyenlítik a nők menstruációs ciklusát. Ezenkívül hatékony eszköz a túlsúly elleni küzdelemben.

Hogyan kell főzni a tárkonyos gyógynövényt

A tárkonyos teához számos recept létezik, azonban a főzési folyamat szinte minden esetben azonos. Csak az összetevők különböznek egymástól.

Legáltalánosabb formájában a tárkonyos teát a következőképpen főzik:

1. 1 tk. növények öntsünk 1 evőkanál. forrásban lévő víz
2. A teát 20 percig infundáljuk.
3. Kívánt esetben cukrot vagy mézet adnak a teához, majd az ital fogyasztásra kész.

A tealeveleket ½ teáskanál hígíthatja. gyömbér A tárkony is jól passzol citrommal.

A tárkony jótékony tulajdonságai mézzel

A tárkony és méz előnyei a test számára ennek a kombinációnak a féreghajtó tulajdonságaiban rejlenek. A parazitáktól való megszabadulás érdekében a tárkonyleveleket össze kell keverni mézzel 1:10 arányban.A kapott keveréket 1 evőkanál veszünk. l. reggel és este éhgyomorra 3-4 napig.

A tárkonyos gyógynövényből és mézből készült kenőcs gyógyító hatással van a sebekre és a mély horzsolásokra.

A tárkonylekvár előnyei és ártalmai

A tárkonylekvár megfázás és vírusos betegségek megelőzésére szolgál, különösen télen. Erősíti az ember legyengült immunrendszerét, és betegség esetén segít a gyulladások enyhítésében. Tarhonya lekvár fogyasztása ajánlott torokfájásra, tüdőgyulladásra, hörghurutra.

A tárkony szedésének ellenjavallatai

A Tarragon gyógyászati ​​tulajdonságainak kiterjedt listája ellenére számos ellenjavallat is van:

1. Nem ajánlott nagy dózisban tárkonyon alapuló gyógyszereket és népi gyógymódokat használni. A tárkony túl gyakori fogyasztása komoly károkat okozhat az emberi szervezetben. Túladagolásra utaló tünetek: hányinger, hányás, végtaggörcsök, ájulás, hasmenés.
2. A tárkony ellenjavallt gyomorhurutban és gyomorfekélyben szenvedőknek.
3. Terhes nők ne szedjék a növény összetevőit gyógyászati ​​célokra - a bennük lévő anyagok vetélést okozhatnak. A szoptatós anyáknak is jobb, ha kerülik a tárkony fogyasztását.
4. Ne kombináljon táplálék-kiegészítőket és tárkonyon alapuló gyógyszereket.
5. Az ajánlott kezelési időszak jelentős túllépése rákos daganatok kialakulásához vezethet.

Tarhonya allergia: tünetek

Annak ellenére, hogy a tárkony gyógynövény mérsékelten fogyasztva nyilvánvaló előnyökkel jár a szervezetben, akkor is árthat, ha minden adagot betartanak.A helyzet az, hogy a tárkonyfű az egyik erős allergének, ezért a kezelés megkezdését gyakran allergiás reakció kíséri a növényre.

Az allergia első jelei:

• kiütés;
• súlyos viszketés;
• hányinger;
• hányás;
• csalánkiütés;
• atópiás dermatitis:
• székletzavar;
• Quincke-ödéma;
• anafilaxiás sokk.

Következtetés

A Tarragon (Tarragon) gyógynövény, amelynek tulajdonságai és felhasználása a vitaminok és mikroelemek magas koncentrációján alapul a növény különböző részein, meglehetősen népszerű gyógyszer Oroszországban. Az ajánlott adagok betartása esetén a Tarragon elősegíti a különböző típusú betegségek előrehaladását és elősegíti a gyors gyógyulást. A növényt szárazon árusítják a gyógyszertárakban, azonban a tárkony gyógynövény friss formában teljes mértékben felfedi jótékony tulajdonságait. A tárkony zöld beszerzése nem különösebben nehéz - lakáskörülmények között jól nő az ablakpárkányon.

Ajánlott bejegyzések

Gyermekláncfű szirup: recept, előnyök és károk

Gyermekláncfű gyökér: gyógyászati ​​tulajdonságok az onkológiához, áttekintések, kezelési szabályok

A pitypang (levelek, virágok) gyógyászati ​​tulajdonságai az emberi szervezet számára: felhasználás a népi gyógyászatban, infúziók receptjei, főzetek

Receptek tinktúrához ribizli leveleken és ágakon

Hogyan néz ki a borsmenta: fénykép, botanikai leírás, ültetés, termesztés és gondozás

Lonc tinktúra: vodka, alkohol, holdfény

Gyógyszerek alkalmazása az orvostudományban

Astragalus membranaceus: fotók, vélemények, a gyökér tulajdonságai férfiak számára, előnyei

Elecampane gyökér: gyógyászati ​​tulajdonságok és ellenjavallatok nőknek, férfiaknak, fényképek