Lehet-e csipkebogyót inni szoptatás alatt egy újszülöttnél?

A csipkebogyó fogyasztható szoptatás alatt (BF), de legkorábban a második hónaptól. Ez egy meglehetősen értékes bogyó, amely javítja az emlőmirigyek vérellátását és erősíti az immunrendszert. Kezdje el szedni egy teáskanállal. Ha allergiás reakció nem jelentkezik, a mennyiség napi 20 bogyóra növelhető.

Lehet csipkebogyót inni szoptatás közben?

A csipkebogyó még szoptatás alatt is fogyasztható

Számos szabályt fontos betartani a laktáció minden szakaszában:

  1. Ne használjon csipkebogyót a szoptatás alatt az első hónapban. A szülés után legalább 30 napot kell várnia, mielőtt bevezetné az italt az étrendjébe.
  2. Magának a gyermeknek semmilyen formában nem szabad csipkebogyót adni három éves koráig - ez szigorú ellenjavallat, amelyet be kell tartani.
  3. A szoptatós anya csak szárított bogyókat használhat, mivel a friss gyümölcsök allergiát, gyomorégést vagy kólikát okozhatnak a gyermekben.
  4. A maximális napi adag korlátozva van - naponta legfeljebb 15-20 bogyót fogyaszthat. Ebben az esetben a kapott italból (tea, kompót, főzet) legfeljebb egy litert fogyaszthat naponta.
  5. Jobb gyümölcs infúziókat használni, mivel minden hőkezelés jelentős mennyiségű hasznos anyagot tönkretesz.
Fontos! Ha az anyának krónikus betegségei és allergiái vannak, orvoshoz kell fordulni. Egyes esetekben a csipkebogyó használata szoptatás alatt ellenjavallt.

Ihat-e egy szoptató anya csipkebogyófőzetet?

A csipkebogyó újszülött szoptatása közben is fogyasztható. A séma a következő:

  1. Az első adag a baba életének második hónapjában kezdődik. Ezenkívül kezdetben csak egy kis adagot kell bevenni - legfeljebb egy teáskanál naponta.
  2. Ezután várnia kell 2-3 napot, és figyelemmel kell kísérnie a nő állapotát és a gyermek jólétét.
  3. Ha ez idő alatt nem volt allergiás reakció, az adagot fokozatosan növelik, de nem haladják meg a maximális mennyiséget (napi 20 bogyó).
  4. Ha mellékhatások jelentkeznek, hagyja abba a gyógyszer szedését két hónapig. Konzultálnia kell orvosával a gyümölcshasználat újrakezdésének lehetőségéről.

Szoptatás alatt egy nő csak szárított csipkebogyót fogyaszthat.

Figyelem! A bogyó alapú italokat fél órával az etetés előtt kell inni. Ezt a rendet napi rendszerességgel követik, alkalmankénti szünetekkel.

A csipkebogyó hasznos tulajdonságai a szoptatáshoz

A szárított csipkebogyó szoptatás közben is fogyasztható.A bogyókat 50-60 fokos hőmérsékleten dolgozzák fel, így nem veszítik el jótékony tulajdonságaikat. Éppen ellenkezőleg, szinte minden értékes összetevőt megtartanak:

  1. A B-, E-, C-, A-vitaminok létfontosságú anyagok az immunrendszer, az idegrendszer erősítéséhez, a normál anyagcsere-folyamatok fenntartásához.
  2. A karotin a sejtek helyreállításában részt vevő anyag. Az immunrendszer erősítésére is használják.
  3. A tanninok elpusztítják a káros baktériumokat.
  4. A pektin serkenti az emésztési folyamatokat, és eltávolítja a felesleges epét és a koleszterint.
  5. Ásványi anyagok (kalcium, nátrium, cink, magnézium, vas, kálium) biztosítják a normál anyagcsere folyamatokat.
  6. Illóolajok.
  7. Szerves savak.

Gazdag kémiai összetételének köszönhetően a csipkebogyó előnyös a szoptatás alatt.

Az ital pozitív hatásai a következők:

  • a női nemi hormonok fokozott szintézise;
  • az emlőmirigyek vérellátásának javítása;
  • fokozott tejellátás;
  • az immunrendszer erősítése;
  • a vércukorszint normalizálása;
  • a véráramlás helyreállítása;
  • a vérnyomás normalizálása;
  • az erek falának erősítése.
Figyelem! A hatások nem túl kifejezettek a csipkebogyó mennyiségének napi korlátja miatt.

Ezért a bogyós ital mellett más zöldségeket és gyümölcsöket is kell fogyasztania. Orvos javaslatára vitaminok és ásványi anyagok komplexét (tablettákban) adják be.

A hepatitis B előkészítésének és alkalmazásának módjai

A szárított csipkebogyóból különféle italokat készíthet, amelyek különösen hasznosak a szoptatás alatt. A gyümölcsökből például teát, kompótot, szirupot, főzetet vagy forrázatot készítenek. A leghatékonyabb receptek segítenek növelni a tejtermelést.

Csipkebogyó tea szoptatáshoz

Tea készítéséhez csipkebogyót kell főzni - ez a legelérhetőbb ital receptje a szoptatás alatt. A következő összetevőkre lesz szüksége:

  • bogyók - 2-3 db;
  • forrásban lévő víz - 1 csésze (250 ml);
  • citrom - 1 szelet;
  • cukor vagy méz - ízlés szerint.

Az utasítások a következők:

  1. Válasszunk ép, sértetlen gyümölcsöt.
  2. Öblítse le őket vízzel.
  3. Helyezze a bogyókat egy bögrébe.
  4. Öntsünk forrásban lévő vizet vagy forró vizet.
  5. Fedjük le fedővel, és hagyjuk állni 10-15 percig.
  6. Adjunk hozzá citromot, cukrot vagy mézet ízlés szerint.
Tanács! Annak érdekében, hogy a gyümölcsök megtartsák a maximális tápanyagmennyiséget a szoptatáshoz, jobb, ha nem forró, hanem meleg vízzel (60 fokos hőmérsékletig) öntjük.

A teát 40-60 percig infundáljuk, de minden értékes anyag benne marad, így a C-vitamin is

Szoptatás alatt szárított csipkebogyó befőtt

A kompót a szoptatás alatt is hasznos. Könnyebb elkészíteni, mert egyszerre nagy mennyiséget készíthet (akár 1 litert), és két napig tárolhatja. A termékeket a következő mennyiségben kell bevenni:

  • bogyók (lehet egészben vagy apróra vágva) - 15-20 db;
  • víz - 1 l;
  • cukor - ízlés szerint.

Az utasítások a következők:

  1. Válogassa szét és mossa meg a bogyókat.
  2. Tedd őket vízbe és főzd alacsony lángon.
  3. Finoman forralás után további 10-15 percig főzzük.
  4. Ezután ízlés szerint adjunk hozzá cukrot és citromot, majd fedjük le.
  5. Hűtsük le és fogyasszuk kis mennyiségben. A kapott mennyiségnek elegendőnek kell lennie két napig. Hűtőszekrényben tárolandó.

Az így kapott italt is hagyhatjuk kihűlni. Termoszba öntjük és tárolásra hagyjuk. Két napon belül el kell fogyasztani.

Figyelem! A bogyók mellett kis mennyiségű szárított gyümölcsöt is főzhet, például szárított sárgabarackot, aszalt szilvát, szárított almát, körtét és más gyümölcsöket.

Csipkebogyó szirup szoptatáshoz

A szirupot is több napig készítik egyszerre. Az ital elkészítéséhez a következő összetevőkre lesz szüksége:

  • víz - 1 l;
  • cukor - 700 g;
  • szárított gyümölcsök - 200 g.

A technológia a következő lépésekből áll:

  1. Először meg kell válogatni és meg kell mosni a bogyókat, és egy serpenyőbe kell tenni.
  2. Felöntjük előre elkészített forrásban lévő vízzel, és 20-25 percig főzzük.
  3. Ezután kapcsolja le a hőt, és hagyja lefedve körülbelül négy órán át.
  4. Szűrjük le és adjuk hozzá az összes cukrot.
  5. Vegyük vissza a lángot, és főzzük 15 percig, amíg teljesen fel nem oldódik (az italnak sűrűnek kell lennie).

Fogyasztható tömény vagy hígított formában, teához vagy meleg vízhez adva

A szirup maximális napi adagja 100 ml (fél pohár). Az elkészített mennyiségnek 10 napra elegendőnek kell lennie.

Figyelem! A szirup nem ajánlott ellenőrizetlen használatra 1-es vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő anyák számára. Ebben az esetben a terméket kizárják az étrendből, vagy korlátozottan bevezetik.

Csipkebogyó infúzió szoptatás alatt

Az infúzió abban különbözik, hogy zúzott alapanyagokból készül. A folyamat legfeljebb 12 óráig tart. Erre azért van szükség, hogy a pépből a lehető legtöbb értékes anyagot kinyerjük. A szoptatás alatti ital elkészítéséhez a következőket kell bevennie:

  • zúzott nyersanyagok - 4 evőkanál. l.;
  • víz - 1 l;

A műveletek sorrendje a következő:

  1. A bogyókat ledaráljuk.
  2. Tedd őket termoszba.
  3. Öntsünk rá forrásban lévő vizet.
  4. Adjunk hozzá cukrot ízlés szerint.
  5. Hagyja 11-12 órán át.
  6. Szűrjük le és szedjük.

Az infúzió elkészítéséhez a gyümölcsöket össze kell törni

Csipkebogyó főzet szoptatós anyáknak

Szoptatás alatt a csipkebogyófőzet használatával fokozható a tejtermelés. Az italhoz a következőket kell venni:

  • gyümölcsök - 20 db;
  • víz - 1 l;
  • cukor - ízlés szerint.

Az utasítások egyszerűek:

  1. Válogassa át és alaposan mossa meg a bogyókat.
  2. Forraljuk fel a vizet.
  3. Hozzáadjuk a csipkebogyót, és lassú tűzön 10 percig főzzük.
  4. Adjunk hozzá cukrot ízlés szerint.
  5. Fedjük le fedővel, és hagyjuk állni legalább öt órán keresztül.
  6. Szűrjük le és szedjük egész nap. Tárolás céljából hűtőbe tesszük.

Ellenjavallatok és mellékhatások

Annak ellenére, hogy a csipkebogyó nagyon hasznos a szoptatáshoz, ennek a bogyónak és bármilyen italnak a használata bizonyos esetekben ellenjavallt:

  1. Allergiás reakciók jelenléte. Ha egy személy allergiás a citrusfélékre, akkor nagy valószínűséggel a csipkebogyónál is megnyilvánul.
  2. Alacsony nyomás.
  3. Thrombophlebitis (beleértve az örökletes hajlamot is).
  4. Bőrbetegségek.
  5. Gyomorfekély.
  6. Gasztritisz súlyosbodása magas savassággal.
  7. Krónikus székrekedés.
  8. Urolithiasis (a nagy mennyiségű C-vitamin miatt az italok gyakori fogyasztása kőképződést válthat ki).
  9. Vékony réteg fogzománc. A gyümölcsben található szerves savak további pusztulásához vezethetnek.

Következtetés

A csipkebogyó szoptatás alatt is fogyasztható, de csak szárított formában és legkorábban a második hónapban. A bogyókból tea, kompót, sűrű szirup készül. Az ital serkenti az anyatej képződését, javítja a véráramlást és normalizálja a vérnyomást.

Vélemények a csipkebogyó teáról szoptatás alatt

Arina Korobova, 21 éves, Krasznojarszk
A csipkebogyó sokat segített a fáradtság, sőt a rossz hangulat leküzdésében. Szoptatás alatt eleinte féltem bevenni, mert először szültem. Csak a negyedik hónapban kezdtem el tea formájában - poháronként néhány bogyó, majd még több. Egy héten belül észrevettem a hatást.Több a tej. Az ital tonizál és élénkít.
Maria Ignatova, 29 éves, Nyizsnekamsk
Szülésem után nagyon gyenge laktációm volt. Az orvos javasolta, hogy minden nap igyunk csipkebogyófőzetet. Már a szoptatás második hónapjában elkezdtem szedni. Az ital ízletes és egészséges. Határozottan jobb, mint a tea. Télen nem volt megfázás, nőtt a tej mennyisége. A gyerek aktívabb lett, és abbahagyta a sírást.

Adj visszajelzést

Kert

Virágok