Tartalom
A tormagyökér egészségre gyakorolt jótékony hatásairól és ártalmairól tudnia kell, mielőtt ezt a terméket fogyasztaná, és az alapján készült termékeket használná. A növényt a természet ajándékának tekintik az emberi egészség számára, és gyakran használják a népi gyógyászatban. A kultúra szerény, nagyon könnyű személyes telken ültetni és termeszteni.
A torma egy természetes antibiotikum, amely számos előnnyel rendelkezik.
Összetétel és kalóriatartalom
A termék előnyei a tormagyökér emberi szervezetre gyakorolt gazdag összetételének és tulajdonságainak köszönhetően érhetők el. A termék glükózt, kálium-szulfátot, allil mustárolajat, lizozimot, aszkorbinsavat, alkaloidokat tartalmaz. B-, E-, PP-vitamint, valamint rostot, pantoténsavat, karotint és luteint tartalmaz. Meg kell jegyezni, hogy a növény a citromot felülmúlja C-vitamin tartalmában, amely számos ásványi vegyületben gazdag.A torma gyökér kalóriatartalma 59 kcal / 100 g termék.
Milyen előnyei vannak a tormagyökérnek az emberi szervezet számára?
A tormagyökér gyógyászati tulajdonságait és előnyeit több évszázaddal ezelőtt tanulták meg. A fő előnyök között a következők szerepelnek:
- A terméket erős stimulánsként használják az emésztőrendszer tónusának növelésére.
- Vízhajtó tulajdonságokkal rendelkezik, köszvény, hólyagfertőzések és vesebetegségek kezelésére használják.
- Erős gomba- és baktériumölőnek tekintik.
- Hasznos vitaminhiány esetén, erősíti az immunrendszert.
- Használható fagyhalál, arc neuralgia, reuma esetén.
- Javítja az emésztést és növeli a gyomor savasságát, pozitív hatással van a bél mikroflórájára.
- Csökkenti a cukorszintet.
- Elősegíti a gennyes sebek gyógyulását.
- Eltávolítja a köveket a hólyagból.
- Megszabadul a szeplőktől és öregségi foltoktól az arcon.
- Segít javítani az étvágyat.
- Hasznos kopaszság, isiász, seborrhoea, hörghurut, tüdőgyulladás, angina, vérszegénység esetén.
- Normalizálja a vérnyomást és javítja a szív- és érrendszer működését.
- Fájdalomcsillapító és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik.
- Erősíti a csontok egészségét.
- Javítja a kognitív funkciókat.
- Segít a fogyásban.
A termés föld alatti részének előnyei magasabbak, mint a levelek előnyei
A tormagyökér felhasználása a népi gyógyászatban
A tormagyökér egészségre gyakorolt jótékony hatása ősidők óta ismert, a népi gyógyászatban is rendszeresen használták. Hagyományosan légúti és megfázásos fertőzésekre használták, gyógyászati infúziókat, szörpöket, főzeteket készítettek belőle. A torma gyökerét erős gyógymódnak nevezték, amely nagymértékben javíthatja az egészséget.
Cukorbetegség esetén
A tormagyökér jótékony hatása a cukorbetegségre, hogy javítja a hasnyálmirigy működését és az inzulintermelést. A növényen alapuló főzet elkészítéséhez szüksége van:
- A fő összetevőt 250 g mennyiségben őröljük meg.
- Felöntjük 3 liter vízzel.
- Forraljuk fel, és forraljuk 30 percig.
- Menő.
- Szűrjük át sajtrongyon.
A készítményt naponta háromszor 60 ml-rel kell inni.
A főzet adjuváns a cukorbetegség kezelésében, és nem helyettesíti a gyógyszereket
Köhögés ellen
A köhögéscsillapítók elkészítéséhez használja a következő technológiát:
- A növény gyökerét megmossuk, meghámozzuk, és finom reszelővel lereszeljük.
- Mentse el a levét két citromból.
- Mindkét összetevőt összekeverjük.
A terméket enyhén felmelegítve inni, 1 tk. reggel étkezés előtt.
Torokfájás esetén is segít a főzetes gargalizálás, amelynek elkészítéséhez a terméket összetörjük, egy pohár forrásban lévő vízzel felöntjük, fél órát állni hagyjuk, és leszűrjük.
A tenyészet gyökeréből származó gyógyszereket hűtőszekrényben tárolja
Arcüreggyulladásra
A torma jótékony hatásai bizonyítottak olyan betegségek esetén, mint a sinusitis. 150 g zúzott nyersanyag és 100 ml frissen facsart citromlé keveréke segít leküzdeni a betegséget. Reggel és este kell bevenni, ½ teáskanál.
A sinusitis kezelésének időtartama legfeljebb három hónap lehet
Rossz lehelet ellen
A rossz lehelet megszabadulása érdekében őröljön meg 20 g torma gyökeret, és öntse a keveréket 0,4 liter vodkába. Infundálja a keveréket egy sötét szobában, alkalmanként rázva három napig. Öblítse ki a száját a kapott tinktúrával naponta többször.
Az infúzió után a keveréket szitán kell áttörni.
Fürdő radiculitisre
A torma jótékony hatása köszvény és radikulitisz esetén bizonyított.E betegségek kezelésére vegyünk 50 g-ot a növény gyökeréből, őröljük meg és csomagoljuk több réteg gézbe. Ezután leengedik a köteget egy meleg vízzel töltött fürdőkádba, és megfürödnek benne.
Hetente lehet fürödni radiculitis ellen
Osteochondrosisra
Az osteochondrosis megelőzésére leggyakrabban nem a gyökeret, hanem a termés leveleit használják. 15 darab mennyiségben mossuk, forró vízzel (10 l) töltjük, szorosan lezárjuk, és egy napig sötétben infundáljuk. Öntsön 3 liter infúziót egy vízzel teli fürdőkádba, és fürödjön fél órán keresztül három napig.
Hasznos az eljárást étkezés előtt és után másfél órával elvégezni.
Angina pectoris esetén
A termék előnyeit angina pectoris esetén is megfigyelik. Az ebben a betegségben szenvedőknek egy hónapon át minden nap ½ evőkanál reszelt gyökér és méz keverékét kell fogyasztaniuk 1:1 arányban. l. Éhgyomorra.
Az angina pectoris elleni torma ismételt szedése 60 napos szünet után elvégezhető
Használata a kozmetológiában
A tormagyökér gyógyító tulajdonságai és a káros baktériumokat elpusztító képessége a kozmetológiában is alkalmazható. Különféle forrásokból megismerheti a növény előnyeit, ha külsőleg használjuk. Bebizonyosodott, hogy a belőle készült maszkok segítik a bőr tisztítását és megújulását. A kozmetológiában használják a vérkeringés javítására, egészséges arcszínt adnak és meghosszabbítják a fiatalságot. Antiszeptikus tulajdonságaik miatt alkalmasak a pattanások és a pattanások leküzdésére, a szeplők és öregségi foltok eltüntetésére.
Fiatalításra
A nők már régóta tudják a torma fiatalító hatását. Ehhez különböző recepteket használtak, de a következő lehetőség működött a legjobban:
- Mossa meg a növény gyökerét, szárítsa meg és vágja fel.
- Válaszd el a tojássárgáját a fehérjétől.
- Az elkészített hozzávalókat egyenlő arányban keverjük össze tejszínnel.
- Vigye fel a kompozíciót az arcára negyed órán keresztül.
A fiatalító hatás már néhány használat után érezhető lesz.
Fehérítő maszk
A torma gyökerét gyakran használják fehérítő maszk készítésére, amely azoknak is megfelel, akik szeretnének megszabadulni a szeplőktől. Ehhez vegyünk egy teáskanál reszelt terméket, keverjük össze 30 g zabpehely porral és 60 g zsíros tejföllel, jól keverjük össze, 10-20 percig vigyük fel a problémás területekre.
Zsíros bőrre
A zsíros bőrtől szenvedőknek a torma is hasznos lesz. A maszk elkészítése a következőképpen történik: a növény lereszelt gyökeréhez zabpelyhet és tejszínt adunk, az összetevők mennyiségét úgy állítjuk be, hogy homogén masszát kapjunk, majd tojásfehérjét adunk a keverékhez, és az arcra kenjük.
Hogyan kell főzni a torma gyökerét
Ahhoz, hogy a torma alapú termékek maximális hasznot hozhassanak, azokat körülbelül három éves gyökerekből kell elkészíteni. Ősszel, az első fagyok előtt kell ásni. Ha a betakarítás pillanata tavasszal történik, akkor fontos, hogy a virágok ültetése előtt befejezze az eljárást.
A munka során a növény részeit óvatosan eltávolítjuk a talajból, igyekezve ne sérteni a bőrt, majd a visszamaradt talajt lerázzuk, jó minőségű anyagot választunk, és meleg, szellőző helyiségben szárítjuk.
Közvetlenül a termék elkészítésének megkezdése előtt a torma gyökerét megmossuk, a felső réteget (bőrt) eltávolítjuk róla és összetörjük.
A minőségi gyökérnek vágáskor fehérnek kell lennie
A torma ellenjavallatai és lehetséges kárai
Mint minden növény, a tormagyökér sem mindig csak előnyökkel jár, a terméknek ellenjavallatai is vannak. A következő esetekben nem kívánatos használni:
- gyomorfekély jelenlétében;
- terhesség alatt;
- a laktáció idején;
- a vesék megsértésére;
- négy év alatti gyermekeknél;
- gyulladással az emésztőrendszerben.
Ezenkívül a növénynek számos mellékhatása van:
- Egyes esetekben a termék belélegzéskor vagy érintkezéskor irritálja a nyálkahártyát.
- Mivel a kultúra káposztanövény, elnyomhatja a pajzsmirigy funkcióit.
- Ha a torma gyökerét nagy mennyiségben fogyasztják, az hasmenést és véres hányást okozhat.
Ha torma maszkokat alkalmaz az arcra, az előnyök mellett károsíthatja a testet:
- A növényből származó kozmetikumok égési sérülést és bőrpírt okoznak.
- A maszkok erős hatásúak, nem szabad hetente többször használni.
- Nem ajánlott a termékeket felvinni az ajkak és a szem környékére.
- Az ilyen maszkok ellenjavallt érzékeny bőrű emberek számára.
Az alábbiakban bemutatunk egy videót a tormagyökér előnyeiről és ártalmairól:
Következtetés
A tormagyökér egészségügyi előnyei és ártalmai sok tényezőben rejlenek. A termék használata előtt feltétlenül tanulmányozza az összes ellenjavallatot és mellékhatást. A növényt meglehetősen híresnek tartják, nemcsak a főzésben, hanem a kozmetológiában és az orvostudományban is széles körben használják, különböző körülmények között és bármilyen talajon nő, és nem igényel különösebb figyelmet és gondozást.
