Tartalom
A petrezselyem gazdag kémiai összetételének köszönhetően hatással van a vérre. Sok benne lévő elem különböző módon befolyásolja a szervezet különböző biológiai folyamatait. A petrezselyem előnyei ellenére nem mindenki tudja használni.
Hogyan hat a petrezselyem a vérre?
A petrezselyem testre gyakorolt hatása kémiai összetételével függ össze. A következő elemek különösen fontosak:
- az A-vitamin részt vesz a vér glikoproteinek (fehérjék) glikozilációjában;
- riboflavin (B2) szükséges az antitestek és a vörösvértestek képződéséhez;
- Az E-vitamin részt vesz a vérplazma anyagcsere-folyamataiban, hígítva azt;
- a folsav megakadályozza a vörösvértest-prekurzor sejtek méretének növekedését, ami tele van megaloblasztos vérszegénységgel;
- a piridoxin (B6) fontos a glükóz hirtelen ingadozásának megelőzésében, hígítja a vért;
- nikotinsav szükséges a lipoproteinek normál koncentrációjához, fibrinolitikus aktivitásának növeléséhez, a kiserek tágításához, a mikrokeringés javításához, enyhe véralvadásgátló hatáshoz (vérhígító);
- A C-vitamin gátolja a hemoglobin glikozilációját, a glükóz szorbitollal történő átalakulását, és hígítja a vért;
- A K-vitamin befolyásolja a véralvadást, az érbiológiát;
- a kálium és a nátrium fenntartja a vér ozmotikus koncentrációját;
- a kalcium részt vesz a véralvadási folyamatokban;
- a szilícium növeli az erek erejét és rugalmasságát;
- a magnézium csökkenti a PMS kockázatát;
- a vas a hemoglobin fontos összetevője;
- a kobalt részt vesz a vérképzésben;
- a króm megakadályozza a koleszterinszint emelkedését;
- a cink fontos a vérszegénység megelőzésében.
A készítményben lévő elemek komplexuma valóban hígítja a vért. Ez megakadályozza keringésének sűrűségének növekedését. Van egy másik kapcsolat a petrezselyem és a véralvadás között - a készítmény egyes elemei ez utóbbit sűrítik. Ez főként a K-vitaminra vonatkozik. Százalékban kifejezve kevesebb, mint az aszkorbinsav, ami ellenkező hatást fejt ki.
A növény hígítja a vért, jótékony hatással van más testrendszerekre, és számos betegség és rendellenesség megelőzésére alkalmas.
A petrezselyem előnyei a keringési rendszerre
A termék összetett hatással van a keringési rendszerre. A következő hatásokat biztosítja:
- a kapilláris erek erősítése;
- részvétel a hematopoiesisben (vérképzés);
- atherosclerosis megelőzése;
- a hemoglobinszint növelése és a vérszegénység megelőzése;
- vér hígítása.
Hogyan kell bevenni a petrezselymet
A legjobb megoldás az, ha a terméket frissen veszi be az étrendbe. Akkor a leghatékonyabb, ha a zöldek csak a kertből származnak, hiszen maximum értékes elemeket tartalmaznak. A tárolás, feldolgozás és egyéb folyamatok során a termék egyre kevésbé hasznosítható.
A vér hígításához elegendő napi 5-15 g friss növény fogyasztása. A norma túllépése az egészség romlásával jár.
Gyógyászati célokra infúziókat és főzeteket készítenek. A keringési rendszer előnyeinek kihasználása érdekében a következő receptet használhatja:
- A friss vagy szárított fűszernövényeket apróra vágjuk.
- 2 evőkanál. l. öntsünk egy pohár forrásban lévő vizet a petrezselyemre.
- Tartsa alacsony lángon fél órán keresztül.
- Szűrd le.
- Adjunk hozzá meleg vizet, hogy egy egész pohár húslevest készítsünk.
- Vegyünk 1 evőkanál. l. étkezés előtt naponta négyszer.
A használat ellenjavallatai
A petrezselyem abszolút ellenjavallt egyéni intolerancia esetén. Az ilyen zöldeket hipoallergénnek tekintik, de továbbra is fennáll annak a veszélye, hogy a szervezet negatív reakciót vált ki rá. Vannak más ellenjavallatok is:
- a húgyúti rendszer akut gyulladásos betegségei;
- epilepszia;
- fekélyek súlyosbodása;
- a kalcium-anyagcsere zavara.
A petrezselyem előnyei nagymértékben függnek a termesztés körülményeitől - a helynek környezetbarátnak kell lennie, és a műtrágya használatának mérsékeltnek kell lennie.
Következtetés
A petrezselyem a benne található biokémiai elemek miatt hatással van a vérre. A legtöbb esetben a zöldek hasznosak a szervezet számára, különösen frissen fogyasztva. Néha ellenjavallt, vagy korlátozni kell az étrendben.
