Bazsalikom tea

A bazsalikom tea egy kifejezetten frissítő ízű, egészséges ital, amely egy forró napon olthatja szomját. A főzet elkészítéséhez illatos (nemes) és mentalevelű (kámforos) növényt használnak. Az ital a virágzási időszakban gyűjtött száraz alapanyagokból vagy friss levelekből készül.

Főzhető-e a bazsalikom teaként?

A bazsalikom jótékony tulajdonságokkal rendelkező aromás növény. Gyógyászati ​​célokra lehet és kell főzni. Az ital elkészítéséhez a növény leveleit kell használni.

Italválaszték:

• a növény főzött levelei tiszta formában;
• bazsalikom gyógynövénykeverékkel;
• fekete tea bazsalikommal;
• zöld tea bazsalikommal;
• teák keveréke bazsalikom hozzáadásával.

A bazsalikom tea tulajdonságai

Az ital gazdag vitaminokban (B2, C, PP), illóolajokban, tanninokban, szaponinokban és fitoncidekben. A növény rutint, karotint, zsírsavakat, tiamint (B1), piridoxint (B6), hasznos mikroelemeket tartalmaz:

• kalcium;
• kálium;
• Vas;
• mangán;
• réz.

A bazsalikom tea gyógyászati ​​tulajdonságokkal rendelkezik:

• tonik;
• gyulladáscsökkentő;
• fájdalomcsillapítók;
• sebgyógyulás;
• nyugtató;
• az emésztőrendszer működésének normalizálása.

A bazsalikom tea előnyei és ártalmai

A főzet jót tesz az egészségnek, és javíthatja az ember általános jólétét:

• növeli az immunitást;
• energiát és erőt ad a testnek;
• védi a test sejtjeit a környezet negatív hatásaitól;
• enyhíti a szorongást;
• növeli a mentális képességeket;
• normalizálja az alvást;
• enyhíti a gyulladásos folyamatokat;
• csökkenti a testhőmérsékletet;
• enyhíti a fej- és fogfájást;
• javítja a nők állapotát a menstruációs időszak alatt;
• segít normalizálni a menstruációs ciklust;
• lelassítja a rákos sejtek növekedését;
• felgyorsítja az anyagcserét, elősegíti a fogyást;
• növeli az étvágyat;
• megszünteti a rossz leheletet;
• erősíti a fogínyt;
• enyhíti a puffadást;
• eltávolítja a salakanyagokat és a méreganyagokat a szervezetből;
• meghosszabbítja a fiatalságot.

Ez az ital káros tulajdonságokkal is rendelkezik. A tea ellenjavallt gyermekek, terhes és szoptató nők számára. Használata nem ajánlott azoknak, akik a következőkben szenvednek:

• szív-és érrendszeri betegségek;
• cukorbetegség;
• epilepszia;
• trombózis;
• egyéni intolerancia (allergia).

Mivel a bazsalikom tea jótékony, de káros is lehet, fogyasztása előtt tanácsos orvoshoz fordulni.

Bazsalikom tea receptek

A bazsalikom tea elkészítésének többféle lehetősége van. A legegyszerűbb módja ennek a növénynek csak a leveleit főzni.De az ital egészségesebbé és aromásabbá válik, ha epret, mentát, citromot, zöld vagy fekete teát, egyéb gyógynövényeket és gyömbért adsz hozzá.

Zöld tea bazsalikommal

A recept egyszerű. Hozzávalók:

• 1 tk. tea;
• 5 levél lila bazsalikom;
• víz;
• cukor vagy méz ízlés szerint.

Főzési folyamat:

1. Öntsünk forrásban lévő vizet a tealevelekre, és adjunk hozzá bazsalikomot.
2. 10 percig állni hagyjuk.
3. Távolítsa el a főzött leveleket, és élvezze az italt.

Ugyanezen elv alapján fekete teát is főzhet. A zacskós termék is működik.

Tea bazsalikommal és mentával

Ez a tea nyáron oltja a szomjat, így melegen és hidegen is fogyaszthatja. Fel kell készülnie:

• csokor bazsalikom;
• egy csomó menta;
• 1,5 liter víz;
• cukor ízlés szerint.

Készítmény:

1. Mossa meg a növényeket, és vágja le a szár alsó részét.
2. Forraljuk fel a vizet és csökkentsük a hőt.
3. Adjunk hozzá cukrot, és várjuk meg, amíg teljesen feloldódik.
4. Adjunk hozzá bazsalikomot. Forraljuk legfeljebb 2 percig.
5. Adjunk hozzá mentát.
6. Várja meg, amíg a víz felforr, és vegye le a tűzről.
7. Hagyja lefedve 10 percig.
8. Szűrd le.
9. Azonnal igya meg, hűtse le vagy hűtse le.

Tea eperrel és bazsalikommal

Ez a tea nagyon aromás. Általában hidegen isszák.

Alkatrészek:

• 40 g fekete (zöld) tea;
• 350 g eper;
• 1 csokor bazsalikom;
• 1,6 liter víz;
• 3 evőkanál. l. Szahara;
• jég (opcionális).

Főzési mód:

1. Főzzük fel a teát 1,5 liter forrásban lévő vízben, és hagyjuk kihűlni.
2. A bogyókat megmossuk, meghámozzuk és durvára vágjuk, a bazsalikomot elkészítjük.
3. Keverje össze az epret, a cukrot és a 100 g vizet egy serpenyőben.
4. Lassú tűzön tesszük, amíg a cukor teljesen fel nem oldódik.
5. Levesszük a tűzről, hozzáadjuk a bazsalikomot.
6. Keverjük össze és hagyjuk kihűlni.
7. Távolítsa el a bazsalikom leveleit.
8. Keverje össze a teát és az eperszirupot bogyókkal egy tálban.
9. Az italt jégen tálaljuk.

Tea bazsalikommal és citrommal

A citromos bazsalikom tea nagyon frissítő. Nyáron hűtve kellemes inni. Télen egy forró ital segít a megfázás kezelésében.

Szükséged lesz:

• 2-3 bazsalikom levél;
• 1/3 rész citrom;
• 200 ml víz;
• méz vagy cukor ízlés szerint.

Készítmény:

1. Tegye a bazsalikomot forrásban lévő vízbe 2 percre.
2. Vegyük le a tűzről.
3. Adjunk hozzá citromhéjat.
4. Hagyja 15 percig.
5. Nyomjunk ki 1 ek. l. citromlevet és öntsük az italba.
6. Adjunk hozzá mézet vagy cukrot.

Gyógynövény keverék

A tea sokkal egészségesebb lesz, ha gyógynövényekkel főzi: menta, citromfű, kakukkfű, málna vagy fekete ribizli levelei. Ennek az italnak nyugtató hatása van, ezért ajánlott lefekvés előtt inni.

Hozzávalók:

• 20 g bazsalikom;
• 20 g málnalevél;
• 20 g ribizli levél;
• 10 g citromfű vagy menta;
• 1 liter vizet.

Könnyű előkészítés:

1. Öntsön forrásban lévő vizet a fűszernövényekre.
2. Hagyja 20 percig főzni.

Gyömbér tea bazsalikommal

Egy nagyon egészséges ital segít a megfázásban, növeli az immunitást és felgyorsítja az anyagcserét a szervezetben.

Alkatrészek:

• 5-6 ág bazsalikom;
• 15 g gyömbér;
• 2 szelet citrom;
• 0,5 liter víz.

Recept:

1. Hámozza meg és vágja finomra a gyömbér gyökerét.
2. Felöntjük forrásban lévő vízzel a bazsalikomot, a gyömbért és a citromot.
3. 10 percig állni hagyjuk.

Tea bazsalikommaggal a fogyásért

A bazsalikom magvak egészségügyi célokra használhatók. Felgyorsítják a zsírégetés folyamatát a szervezetben.Ezt az italt reggel éhgyomorra kell inni. Az alapanyagokat a gyógyszertárban lehet megvásárolni.

Hozzávalók:

• 1 tk. bazsalikom magok;
• 200 ml víz.

Készítmény:

1. Öntsön meleg vizet a magokra.
2. 5 percig állni hagyjuk.
3. Adjunk hozzá 50 ml vizet az italhoz.

Kívánt esetben a főzés végén 50 ml víz helyett ugyanannyi natúr joghurtot vagy gyümölcslevet adhat hozzá.

Hogyan őrizzük meg a jótékony tulajdonságait a sörfőzés során

A teafőzésnek vannak szabályai. Az ital összes előnyös tulajdonságának megőrzése érdekében be kell tartania néhány ajánlást:

1. Csak kiváló minőségű terméket főzzön.
2. Használjon friss forrásvizet vagy jól szűrt vizet.
3. Forrás után azonnal vegye le a vízforralót a tűzről.
4. A teafőzés előtt a tartályt fel kell önteni forrásban lévő vízzel.
5. Főzés közben ügyeljen arra, hogy a fedél szorosan illeszkedjen a teát tartalmazó edényre.

Következtetés

A bazsalikom tea számos egészségügyi probléma megoldásában segít. Az ital nyáron oltja a szomjat, a hideg évszakban pedig felmelegít. A nem szabványos tea aromájával és felejthetetlen ízével lepi meg a vendégeket.

Ajánlott bejegyzések

Hogyan kell főzni a sütőtök befőtt almával

Hogyan főzzünk befőtt Isabella szőlőből

Cseresznye szilva befőtt

Egres befőtt: fekete, piros, narancs, menta, Mojito

Szilvalé télre

Téli áfonya szirupban

Áfonya a saját levében

Áfonya szirup

Hogyan kell főzni a galagonyát