Melegen és hidegen füstölt chum lazac otthon: receptek, kalóriatartalom

Sokan szeretik a füstölt halat. A boltban vásárolt termékek íze azonban gyakran hagy kívánnivalót maga után. Ezért teljesen lehetséges váltani a házi készítésű finomságokra - a melegen és hidegen füstölt chum lazacot viszonylag egyszerűen otthon készítik el; vannak olyan receptek, amelyekhez nem is szükséges speciális felszerelés vagy professzionális füstölő.

A termék hasznos tulajdonságai

Mint minden vörös hal, a chum lazac is gazdag fehérjében és fehérjékben. Sőt, a dohányzás során kissé elvesznek. A fehérjék biztosítják a szervezet számára a szükséges energiát, és szinte teljesen felszívódnak, így az alakod, ha kis mennyiségben, de rendszeresen beveszed étrendedbe a terméket, nem fog szenvedni.

Emellett a vörös hal értékes és gyakorlatilag az egyetlen aminosav- és Omega-3 többszörösen telítetlen zsírsavforrás.

A boltban vásárolt füstölt chum lazac minősége természetesen kérdéseket vet fel

A vörös hal minden csoport vitaminját tartalmazza (A, B, C, D, E, PP). A mikroelemek közül a chum lazac szinte teljesen megtartja a benne lévőket nagy koncentrációban:

  • foszfor;
  • kálium;
  • kalcium;
  • magnézium;
  • cink;
  • Vas;
  • fluor.

Ez a gazdag összetétel átfogó egészségügyi előnyöket biztosít. A halak rendszeres bevitele az étrendbe jótékony hatással van a szív- és érrendszerre, az emésztőrendszerre és az idegrendszerre, valamint megelőzi a kapcsolódó betegségeket. A pszicho-érzelmi állapot normalizálódik (a füstölt hal természetes antidepresszánsokat tartalmaz), javul a bőr, a haj és a köröm megjelenése.

Kalóriatartalom és BZHU

A késztermék teljes tömegének körülbelül 3/4-e víz. Alapvetően nincs benne szénhidrát, a hal csak fehérjéket (18 g/100 g) és könnyen emészthető zsírokat (10 g/100 g) tartalmaz. A hidegen füstölt lazac kalóriatartalma 100 grammonként 184 kcal. A forró füstölt chum lazac kalóriatartalma valamivel magasabb - 196 kcal / 100 g.

A füstölt lazac olyan finomság, amely nem károsítja az alakját

A chum lazac füstölésének elvei és módszerei

A chum lazacot kétféle módon lehet füstölni – melegen és hidegen. Az alapelv mindkét esetben ugyanaz - az elősózott vagy pácolt hal füstölése. De forró füstölésnél a folyamat kevesebb időt vesz igénybe a magasabb füsthőmérséklet miatt.

Ezért a késztermék íze eltérő. A melegen füstölt hal omlós, ugyanakkor lédús és puha. A hideg hal sűrűbb állagú, nem sokban különbözik a nyers haltól, és természetesebb ízű.

Hogyan készítsünk chum lazacot meleg és hideg füstölésre

Sok ínyence úgy véli, hogy a felesleges fűszerek és összetett pácok csak rontják és „eltömítik” a természetes ízt. Ezért az elkészítésének legnépszerűbb módja a sózás. Azonban semmi sem akadályozza meg, hogy kísérletezzen és keresse azt a lehetőséget, amelyik a legjobban tetszik.

Hogyan sózzuk meg a chum lazacot dohányzáshoz

A lazac sózása meleg és hideg füstölés előtt is szükséges. Ez lehetővé teszi, hogy megszabaduljon a felesleges víztől és elpusztítsa a patogén mikroflórát. A sózás többféle módon történik:

  1. Semuzhny. Az északi népek találmánya. A leghosszabb ideig tart (kb. 20 nap). A Chum lazacot egy darab zsákvászonra vagy vászonra helyezik egy sópárnára. A tetejére szórják és becsomagolják. Ennek eredményeként a hal nemcsak sózott, hanem konzerv is lesz. Ha sózás után lefagyasztod, akkor dohányzás nélkül is fogyaszthatod.
  2. Száraz pácolás. Alkalmasabb hidegen füstölt lazachoz. Dörzsölje be durva só és bors keverékével (egy-két csipet ízlés szerint minden evőkanálhoz). Ezután a lehető legszorosabban fóliába csomagoljuk, és legalább 10-12 órára hűtőbe tesszük.
  3. Nedves pácolás. A chum lazacot víz és só (körülbelül 80 g/l) előfőzött sós lében áztatják. Ízlés szerint adjunk hozzá babérlevelet és fekete borsot. A sólevet leszűrjük, és a filére vagy darabokra vágott halat ráöntjük úgy, hogy a folyadék teljesen ellepje. Az egyenletes sózás érdekében naponta többször átforgatjuk.
  4. Fecskendezés. A módszer elsősorban az élelmiszeriparban elterjedt, otthon viszonylag ritkán alkalmazzák. Az enyhén sózott lazac otthoni füstölésre való megfelelő előkészítéséhez sóoldatot kell főznie 80 ml vízből, 20 g sóból, citromléből (1 teáskanál), őrölt fekete borsból és finomra vágott hagymából (ízlés szerint).Ezt a folyadékot 7-10 percig forraljuk, szűrjük, testhőmérsékletre hűtjük, és fecskendővel a lehető legegyenletesebben „pumpálják” a hasított testbe. Ennek a módszernek a használatakor nem is kell vágni a halat, a belsejét hátrahagyva. A „szivattyúzás” után szinte azonnal főzésre kész.
Fontos! A kórokozó mikroflóra eltávolítása érdekében ajánlott a lazacot legalább 2-3 napig sózni. Minél tovább áll a füstölés előtt, annál sósabb lesz a kész finomság. Vannak, akik szívesebben hosszabbítják meg a sózási időszakot egy hétre.

Ezt megelőzően a halat fel kell vágni. Ha van kaviár és milt, az előbbit külön, az utóbbit – a hallal együtt – sózzuk. Leggyakrabban a beleket, a fejet, a farkot és a kopoltyúkat eltávolítják, az uszonyokat és a gerinc mentén futó hosszanti eret levágják. Ezután a halat két filére forgatjuk, vagy 5-7 cm széles szeletekre vágjuk, de van más lehetőség is - tesha (hasból származó bélszín, a filé egy részével az oldalán) vagy hidegen füstölt lazac balyk (gerinc rész) ).

A chum lazacfilét leggyakrabban füstöljük

Pácolás

A pácolás lehetővé teszi, hogy új eredeti jegyeket adjon a melegen és hidegen füstölt hal ízéhez. Sok recept létezik, egyszerű és összetett. Otthoni használatra a következők ajánlhatók. Minden összetevő 1 kg vágott lazacra vonatkozik.

Fűszeres mézes pác:

  • ivóvíz - 2 l;
  • folyékony méz - 100-120 ml;
  • frissen facsart citromlé - 100 ml;
  • durva só - 15-20 g;
  • olíva (vagy más finomított növényi olaj) - 150 ml;
  • őrölt fahéj - 8-10 g;
  • őrölt fekete bors - ízlés szerint (1,5-2 csipet).

Az összes komponenst egyszerűen hozzáadjuk meleg vízhez, és felforraljuk.Ezután a folyadékot testhőmérsékletre hűtjük, és legalább 12-15 órán át füstölés előtt a halra öntjük.

Citrus pác:

  • ivóvíz - 1 l;
  • citrom és narancs (vagy grapefruit) - fele;
  • közepes hagyma - 1 db;
  • só - 2 evőkanál. l.;
  • cukor - 1 teáskanál;
  • babérlevél - 2-3 db;
  • őrölt fekete és piros bors, fahéj - egyenként 3-5 g;
  • fűszeres fűszernövények ízlés szerint (kakukkfű, kakukkfű, oregánó, rozmaring, majoránna) - körülbelül 10 g keverék.

A chum lazac füstölésére szolgáló pác elkészítéséhez keverje össze az összes hozzávalót, először hámozza meg a citrusféléket, majd vágja és apróra vágja a hagymát. A keveréket 10 percig forraljuk, körülbelül negyed órát állni hagyjuk, majd leszűrjük, lehűtjük és a halra öntjük. 18-20 órát vesz igénybe a pácolás.

Bor pác:

  • ivóvíz - 0,5 l;
  • vörösbor (a száraz jobb, de a félédes is megfelelő) – 0,25 l;
  • só - 1 evőkanál. l.;
  • friss reszelt vagy őrölt gyömbér - 10 g;
  • friss rozmaring - 1-2 ág;
  • köménymag - 3-5 g;
  • szegfűszeg – 5-8 db.

A vizet sóval és szegfűszeggel felforraljuk. Testhőmérsékletre hűlés után adjunk hozzá más összetevőket. A pácot megkeverjük, 15-20 percig főzzük, majd beleöntjük a lazacot. 8-10 óra elteltével elkezdheti a dohányzást.

Hogyan füstöljünk chum lazacot

Mindkét módszer – hidegen és melegen – otthon is elvégezhető. Nemcsak a késztermék íze alapján kell választania, hanem más tényezőket is figyelembe kell vennie - például a főzéssel töltött időt, egy speciális füstölőház jelenlétét.

Forró füstölt lazac receptek

A chum lazac meleg füstölési módszerrel történő füstölése a legmegfelelőbb lehetőség azok számára, akik csak „elsajátítják a tudományt”. A technika lehetővé tesz bizonyos kísérleteket és improvizációkat, és nem követeli meg az algoritmus szigorú betartását.Egy másik határozott plusz, hogy a hal gyorsabban megsül.

Hogyan füstöljünk forró füstölt lazacot egy füstölőházban

A füstölőházban melegen füstölt lazacot a következőképpen készítik el:

  1. Az aljára öntsünk néhány marék fűrészport vagy apró faforgácsot, miután vízbe áztattuk és megszárítottuk. Vannak, akik azt javasolják, hogy keverjük össze őket 2-3 evőkanál cukorral – így szép árnyalatot kap a hal.
  2. Akassza fel az elkészített halat horgokra vagy egy rácsra a füstölőben. Célszerű, hogy a filé darabjai vagy részei ne érintkezzenek egymással.
  3. Csatlakoztassa a csövet, amelyen keresztül a füst áramlik. Gyújtson tüzet vagy grillsütőt a füstölő alatt, hogy állandó lángot kapjon.
  4. 30-40 perc elteltével kissé nyissa ki a felső fedelet, hogy megszabaduljon a felesleges nedvességtől. Ha ez nem történik meg, a forró füstölt lazac túlságosan „laza” lesz.
  5. Ha kész a hal, vegyük le a füstölőt a tűzről, és hagyjuk kihűlni. Nem tudod azonnal kivenni - összeomolhat.

    Fontos! A legmegfelelőbb „füstforrás” a gyümölcsfák, éger, bükk és juhar.

    Bármilyen fenyőfűrészpor a füstölési folyamat során kellemetlen „gyantaszerű” ízt ad a halnak

Melegen füstölt lazac otthon (dohányzó szekrényben)

A dohányzószekrény egy olyan szerkezet otthoni analógja, amelynek elektromos fűtőeleme van.

Az ilyen eszköz fő előnye, hogy könnyen képes fenntartani a szükséges hőmérsékletet 80-110 ° C-on

A technológia hasonló a fent leírtakhoz. Itt is faforgács szükséges a chum lazac füstöléséhez. A halat horgokra akasztják vagy rácsra fektetik, a dohányzószekrényt bezárják, bekapcsolják és megvárják, míg megsül.

Fontos! A melegen vagy hidegen füstölt lazacot nem szabad azonnal megenni.Adnia kell a halnak néhány órát, hogy „kiszellőztesse”, hogy megszabaduljon a kifejezett „füstös” ízétől és szagától.

Melegen füstölt lazacfejek

A hal darabolása után visszamaradt fejek melegen füstölhetők is. Elég sok hús maradt bennük. És bár ezt nem mindenki eheti, az északi népek körében a fejek igazi csemege, különösen a pofa. Még a szemet és a porcot is megeszik.

A forró füstölőfejek technológiája nem különbözik a hal füstölésének módjától. Az egyetlen figyelmeztetés az, hogy kevesebb időt vesz igénybe.

Kényelmesebb a fejeket rácsra helyezni, mint felakasztani

Receptek hidegen füstölhető chum lazachoz

A hidegen füstölt chum lazacot „kézműves” eszközökkel nem lehet füstölni. Szükséges egy speciális füstölő vagy füstgenerátor, különben egyszerűen nem lehet fenntartani a szükséges állandó hőmérsékletet, körülbelül 27-30 ° C-ot.

Hogyan füstöljünk hidegen füstölt lazacot egy füstölőházban

A fő különbség a hideg füstölésre szolgáló füstölő kialakításában a nagyobb távolság a füst forrásától a belsejében lévőig (körülbelül 2 m).

Ahogy a füst áthalad a csövön, van ideje lehűlni a kívánt hőmérsékletre.

A füst forrása szintén fűrészpor vagy apró forgács (lehetőleg azonos méretűek). A hidegfüstöléshez célszerű a csupa lazacfilét akasztani, így egyenletesebben dolgozza fel a füst. A darabokat állványokra rakják.

A késztermék magas minőségének szükséges feltétele a folyamat folytonossága. Ideális esetben egyáltalán nem szabad leállítani. De ha nem sikerül, legalább az első 6-8 órában.

A hidegen füstölt chum lazac készenlétét a jellegzetes aromája, a bőr szárazsága és aranybarna árnyalata határozza meg.

Chum lazac hideg füstölése füstgenerátorral

A füstgenerátor olyan eszköz, amely nem minden konyhában található. Eközben a készülék nagyon hasznos. Kompaktsága és egyszerű kialakítása lehetővé teszi, hogy hidegen és melegen egyaránt használható chum lazac füstölésére, otthon és a terepen egyaránt. A füstgenerátor önállóan szabályozza a füstölőszekrénybe történő füstelvezetés folyamatát (ipari gyártás vagy házi készítésű).

A hidegen füstölt lazacot füstgenerátorral készítik el az alábbiak szerint:

  1. Helyezzen fűrészport vagy apró, legfeljebb 14-15%-os nedvességtartalmú forgácsot a készülék testébe. Csatlakoztassa pipával a dohányzószekrényhez.
  2. Helyezze be a chum lazacot a füstöléshez, és gyújtsa meg az üzemanyagot.

A modern füstgenerátorok szűrőrendszerekkel vannak felszerelve. Ennek köszönhetően a koromrészecskék megmaradnak.

Füstgenerátorral történő füstölés után a chum lazac azonnal fogyasztható, nem kell szellőztetni.

Hogyan készítsünk hidegen füstölt chum lazac fejeket

A hidegen füstölt lazacfejeket ugyanúgy készítik el, mint magát a halat. Ehhez használhat füstölőt és füstgenerátort is.

Körülbelül háromszor rövidebb időbe telik a fejek elkészítése, mint egy egész lazac esetében

Dohányzási idő

A Chum lazac nem a legnagyobb vörös hal. Átlagos súlya 3-5 kg. Vágás után még kevesebb marad. Egy filé súlya általában nem haladja meg a 2 kg-ot. Ezért a forró füstölés körülbelül 1,5-2 órát vesz igénybe. Ha a fejek füstöltek - 35-40 perc. A készenlétet úgy ellenőrizheti, hogy egy fapálcikával átszúrja a lazacot – nem szabad kifolynia belőle folyadék.

A hideg füstölés 2-3 napig tart, ha a filé füstölve van. A hidegen füstölt lazac és a fejek körülbelül egy napon belül elkészülnek. Annak megállapításához, hogy ideje kivenni a finomságot, ki kell vágnia egy darab húst a bőr alól.Könnyűnek, sűrűnek, rugalmasnak kell lennie, lé nélkül.

Tárolási szabályok és időtartamok

A házi készítésű lazac melegen és hidegen füstölve is elég gyorsan megromlik. Ezért nem ajánlott egyszerre nagy adagokban főzni. Hűtőszekrényben a melegen füstölt hal 4 napig, a hidegen füstölt hal akár 10 napig is eláll. Ebben az esetben fóliába, pergamenpapírba, fóliába vagy vákuumtartályba kell csomagolni.

A füstölt lazacot legfeljebb két hónapig tárolhatja a fagyasztóban. Ez a melegen és hidegen füstölt halra egyaránt vonatkozik. Vákuumos tartályba vagy cipzárral lezárt műanyag zacskóba kell helyezni. A chum lazacot kis adagokban csomagolják – nem ajánlott újra lefagyasztani.

Következtetés

Az otthoni melegen és hidegen füstölt chum lazacot sokféle recept szerint készítik el. A házi készítésű finomság a bolti termékekkel ellentétben teljesen természetes, nem tartalmaz tartósítószert, színezéket, ízesítőt vagy egyéb kémiai adalékanyagot.

Adj visszajelzést

Kert

Virágok