Tartalom
A modern életritmus, az ökológia, a rossz táplálkozás és egyéb tényezők miatt nem olyan egyszerű a szépség és az egészség megőrzése. Ezért maximális figyelmet kell fordítania a testére. És ehhez egyáltalán nem szükséges drága kozmetikumok arzenálja, elég ügyesen felhasználni azt, amit a természet nyújt. A kevés, de nagyon hasznos természetes gyógymód egyike a sütőtök. Éppen gazdag összetételének köszönhető, hogy a kozmetológiában gyakran használják különféle krémek vagy maszkok készítésére. Ugyanakkor a sütőtök maszkot az egyik leghatékonyabbnak tartják a fiatalokért folytatott harcban.
A sütőtök hatása az arcbőrre
A sütőtök maszkok segítenek megőrizni az arcbőr szépségét és fiatalságát, és mindezt a magas vitamin-, ásványianyag-, sava- és egyéb nyomelem tartalmának köszönhetően. Táplálja és hidratálja a bőrt, rugalmasabbá és vitaminokban gazdagabbá teszi. Ennek a narancssárga gyümölcsnek a pozitív hatásai tagadhatatlanok, mert:
- serkenti a bőrsejtek regenerálódását;
- elősegíti a kollagéntermelést;
- védi az ultraibolya sugárzástól;
- enyhíti a gyulladást és segít megszabadulni a kiütésektől;
- kiegyenlíti az arctónust, fehéríti az öregségi foltokat;
- fenntartja a víz egyensúlyát, hidratálja a bőrt;
- segít megszabadulni a pattanásoktól és megszünteti a bőr egyenetlenségeit;
- fiatalító hatású, üdévé és tonizálttá varázsolja a bőrt.
Hogyan kell helyesen használni a sütőtök arcmaszkokat
A sütőtök maszk minden esetben hasznos, de meg kell értenie, hogy a maximális hatás eléréséhez kiváló minőségű narancssárga gyümölcsöt kell választani, terméket kell készíteni belőle és helyesen kell használni.
A sütőtök kiválasztásakor ügyeljen a súlyára, 3-5 kg legyen. Ha a gyümölcs súlya nagyobb, akkor száraz lesz. A sütőtök húsának gazdag narancssárga színűnek kell lennie. Ez a szín jelzi az A-vitamin tartalmát, minél világosabb az árnyalat, annál több A-vitamint tartalmaz.
Kozmetikai célokra nyers sütőtök pépet javasolt használni, de azt alaposan össze kell törni. Egyes receptek főtt pép alapján készülhetnek, majd turmixgépben pürévé kell törni.
A maszkot közvetlenül használat előtt kell elkészíteni, mivel egy ilyen masszát nem lehet hosszú ideig tárolni. A tárolás során a tápanyagok fő százaléka elvész.
A sütőtök maszk alkalmazása előtt meg kell tisztítani az arcát, és enyhén gőzölnie kell. Ehhez törölje le arcát testápolóval, öblítse le meleg vízzel, és tegyen rá egy forró vízzel átitatott törölközőt.
Az eljárás után jobb az arcát kontrasztos módon mosni: felváltva meleg és hideg vízzel.
Receptek tökös arcmaszkokhoz otthon
Nagyon sok recept létezik a sütőtök kozmetikumok készítésére. A megfelelő opció kiválasztása közvetlenül függ az Ön bőrtípusától és az elérni kívánt eredménytől. Egyes maszkok csak ennek a gyümölcsnek a jelenlétét igénylik, de a legtöbb esetben további összetevők hozzáadása szükséges.
A ráncok ellen
Mivel a narancssárga gyümölcs bőrfiatalító hatással bír, a tökből gyakran készítenek ráncok elleni arcmaszkot. Ennek a népi jogorvoslatnak a rendszeres használata lehetővé teszi, hogy ne csak a kis ráncoktól megszabaduljon, hanem az életkor előrehaladtával megjelenő ráncok megjelenését is megállítsa.
Hozzávalók:
- sütőtök pép, előre párolt - 50 g;
- nehéz tejszín - 1 evőkanál. l.;
- retinol (A-vitamin) - 2 csepp;
- E-vitamin - 3 csepp.
Hogyan kell csinálni:
- A párolt sütőtök pépet őröljük vagy turmixgépben összetörjük.
- Ezután vitaminokat és tejszínt adunk a kapott masszához.
- Alaposan keverje össze és vigye fel vékony réteg maszkot a megtisztított arcra.
- Hagyja hatni 15 percig, majd mossa le.
Ezt a maszkot 10 naponként 2-3 alkalommal kell használni.
Akne ellen
A sütőtök gyulladáscsökkentő képessége a pattanások és a pattanások eltüntetésére is használható. Végül is nem csak a gyulladást enyhíti, hanem segít a pórusok tisztításában és a dermis védő funkciójának helyreállításában is.
Hozzávalók:
- friss apróra vágott sütőtök pép - 2 evőkanál. l.;
- természetes folyékony méz - 2 evőkanál. l.;
- frissen főzött zöld tea (meleg) - 1 evőkanál. l.
Hogyan kell csinálni:
- A zúzott sütőtök pépet mézzel keverjük, amíg homogén masszát nem kapunk.
- Ezután zöld teával hígítjuk, összekeverjük és 20 percig alkalmazzuk.
- Ezután mossa le a maszkot kontrasztos mosóval.
Az eljárást követően ajánlatos arcápolóval vagy sütőtöklével áttörölni.
Az ödéma ellen
A szem alatti duzzanat elleni maszk meglehetősen egyszerű, mivel a szem körüli bőr nagyon érzékeny. További összetevők hozzáadása irritációt okozhat, ezért csak nyers sütőtök pépet ajánlatos használni.
Kívánt:
- sütőtök pép – 10-20 g.
Hogyan kell csinálni:
- A friss gyümölcshúst finom reszelőn kell lereszelni.
- Ezután 2 réteg gézbe csomagoljuk.
- Helyezze a kapott táskákat csukott szemére.
- Hagyja hatni 30 percig, távolítsa el és öblítse le a maradék maszkot meleg vízzel.
Ez a maszk nem csak csökkenti a szem alatti táskákat, hanem eltávolítja a zúzódásokat is.
Fehérítés
Az öregségi foltok és szeplők eltüntetésére sütőtök maszkot is használhat. Ezenkívül ez a termék tonizálja a bőrt, és friss megjelenést kölcsönöz neki.
Hozzávalók:
- nyers sütőtök - 100 g;
- zabliszt - 20 g;
- citromlé - 10 ml (10 csepp).
Hogyan kell csinálni:
- A gyümölcs pépet turmixgéppel összetörjük.
- Hozzáadjuk a zabpelyhet és a citromlevet.
- Alaposan keverjük össze, és kenjük be az arcot a keverékkel, hagyjuk hatni 15 percig.
- Mossa le a maszkot vízzel.
Az eljárás után az arcot krémmel kell hidratálni.
Üdítő
Ahhoz, hogy arcbőrének friss megjelenést kapjon, használja a lehető legtáplálóbb maszkot. A száraz élesztő használata lehetővé teszi az arcszín kiegyenlítését, és a növényi olaj jelenléte emellett hidratálja és táplálja a bőrt.
Hozzávalók:
- sütőtök pép (előre főtt tejben) - 2 evőkanál. l.;
- növényi olaj (olíva) - 1 teáskanál;
- instant száraz élesztő - 1 tk.
Hogyan kell csinálni:
- A tejben megfőtt sütőtököt villával pépesítjük, hozzáadjuk az élesztőt és a vajat.
- Ragaszkodjon 5-10 percig.
- Vigye fel a maszkot a megtisztított arcra, és hagyja hatni 10-15 percig.
- Mossa le kontrasztos mosással.
Tápláló aloe lével
A bőr táplálására használhat aloe juice-t sütőtök péppel együtt. Gyulladáscsökkentő hatása is van.
1 evőkanálhoz. l. aloe juice vegyen 1 evőkanál. l. apróra vágott nyers sütőtök pép és folyékony méz. Vigye fel a maszkot a tiszta arcra, és hagyja hatni legfeljebb 30 percig.
Zsíros bőrre
Az olajos csillogás megszüntetéséhez és a faggyúmirigyek tisztításához használhat egy egyszerű, nyers összetevőkből készült maszkot:
- sütőtök - 70 g;
- tojás - 1 db. (fehérje).
Hogyan kell csinálni:
- A sütőtököt finom reszelőn ledaráljuk.
- Egy külön tálban verjük fel a fehérjét, amíg fehér hab nem lesz.
- Keverje össze az összetevőket, és bőségesen kenje be az arcát.
- Hagyja rajta a maszkot 15 percig, majd mossa le hideg vízzel.
Száraz bőrre
A száraz bőr maximális hidratálást igényel, ezért használjon sütőtök pépet növényi olajjal.
Hozzávalók:
- párolt, apróra vágott sütőtök – 2 evőkanál. l.;
- növényi olaj - 1 evőkanál. l.
Hogyan kell csinálni:
- A két komponenst alaposan összekeverjük és felvisszük az arcra.
- Hagyja hatni 30 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
- Ezenkívül hidratáló krémet is alkalmazhat.
Ez a sütőtök maszk éjszakai maszkként is használható. Ehhez kenjük a masszát gézen, és vigyük fel az arcra, hagyjuk egy éjszakán át.
Érzékeny bőrre
Érzékeny bőrre főtt sütőtök pépet javasolt használni, amely magas aktív mikroelem tartalmával segíti a bőr hidratálását és enyhe táplálását anélkül, hogy irritálná. A tojássárgája tovább puhítja a bőrt.
Hozzávalók:
- tejben főtt sütőtök, villával pépesítve - 3 evőkanál. l.;
- tojás - 1 db. (tojássárgája).
Ezeket az összetevőket összekeverjük, gézszalvétára helyezzük, és az arcra kenjük, legfeljebb 20 percig hagyjuk.
Mézzel
Kiváló gyógymód, amely segít megszabadulni a pattanásoktól és aknés sebektől, a tök mézzel.
Ehhez a maszkhoz a következőket kell bevennie:
- sütőtök pép - 50 g;
- folyékony méz - 1 teáskanál;
- tojás - 1 db. (tojássárgája).
Hogyan kell csinálni:
- A sütőtök pépet puhára pároljuk és simára gyúrjuk.
- Adjunk hozzá 1 tk a pépesített masszához. folyékony méz. Keverik.
- A sárgáját elválasztjuk egy tojástól, és szintén a mézes-tökös masszához küldjük. Simára keverjük.
Ezt a maszkot hidratált, tiszta bőrre kell felvinni, és 15-20 percig hagyni.
Kefirre
A sütőtökös arcmaszk kefirrel egy fiatalító, hidratáló és tápláló termék.
Egy ilyen maszk elkészítéséhez használja:
- sütőtök pép - 40-50 g;
- kefir (zsír) - 2 evőkanál. l.
Hogyan kell csinálni:
- A nyers tököt összetörjük.
- Adjunk hozzá zsíros kefirt és keverjük össze.
- Vigye fel ezt a terméket a száraz bőrre, és hagyja hatni 25-30 percig.
- Mossa le meleg vízzel.
Almával
Problémás bőrű lányok számára kipróbálhatja az almás-tökös maszkot. Hidratálja, fertőtleníti, enyhíti a gyulladást és táplálja a bőrt.
Hozzávalók:
- nyers sütőtök püré - 2 evőkanál. l.;
- nyers almaszósz - 1 evőkanál. l.;
- egy tojás fehérjét.
Az összes komponenst összekeverjük és az arcra alkalmazzuk. Tartsa a maszkot 10 percig, majd mossa le hideg vízzel.
Joghurttal és mandulával
A sütőtökből, mandulából és joghurtból készült erősítő és fiatalító maszk frissességet kölcsönöz a fáradt és megereszkedett bőrnek. Egyes vélemények szerint ez a sütőtök és mandula arcmaszk puha bőrradírként hat, kitisztítja a pórusokat.
Hozzávalók:
- sütőtök, nyers püré – 2 evőkanál. l.;
- természetes méz - 2 evőkanál. l.;
- joghurt - 4 evőkanál. l.;
- olívaolaj - 1 teáskanál;
- nyers mandulapor - 1 teáskanál.
Hogyan kell csinálni:
- A pürét összekeverjük a joghurttal.
- Ezután adjunk hozzá mézet és olívaolajat.
- Simára keverjük, és hozzáadjuk a dióport.
- A kész keveréket masszírozó mozdulatokkal vigye fel az arcára, hagyja hatni 10 percig, majd öblítse le meleg vízzel.
Tök haj maszkok
A vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag sütőtök nemcsak a bőrt tudja jó állapotban tartani, hanem segít megerősíteni a hajat is. Hajmaszkokat is készíthetsz belőle.
Növényi olajjal
Az olaj segít táplálni a hajat és annak gyökereit, a sütőtök pedig tovább erősíti azokat.
Hozzávalók:
- sütőtök püré - 0,5 evőkanál;
- növényi olaj - 2 evőkanál. l.
Keverje össze ezeket az összetevőket, és vigye fel száraz hajra 30-40 percig. Mossa le szokásos samponnal.
Hajmaszk elkészítésekor bármilyen olajat használhat:
- napraforgó;
- olajbogyó;
- vászon;
- mandula;
- jojoba;
- homoktövis;
- kókuszdió
Ezt a szert ajánlatos rendszeresen, heti 1-2 alkalommal használni. Néhány csepp D-vitamint is hozzáadhat a készítményhez, amely elősegíti a haj növekedését.
Pirospaprikával
A pirospaprika hozzáadásával készült sütőtök gyógymód hatékony a hajhullás ellen. Segít megerősíteni a gyökereket és megakadályozza a törést.
Hozzávalók:
- sütőtök püré - 0,5 evőkanál;
- apróra vágott pirospaprika (cserelhető őrölt) – 10 g;
- meleg ricinusolaj - 20 ml;
- méz - 20 g;
- mentaolaj - 10 ml.
Algoritmus:
- A hozzávalókat homogén masszává keverjük.
- Fésű segítségével válasszon el egymástól, és dörzsölje be a terméket a fejbőrbe. A maszk maradványai a teljes hosszon eloszlanak.
- Ezután masszírozza a fejbőrt 10 percig, majd hajszárítóval melegítse 15-20 percig, és tegyen fel celofán sapkát 30-40 percig.
- A terméket meleg vízzel mossuk le.
Elővigyázatossági intézkedések
Nem ajánlott a sütőtököt kozmetikai termékként használni olyan esetekben, amikor a termék egyéni intoleranciája van. Ahhoz, hogy megtudja, van-e negatív reakciója, tesztet kell végeznie. Ehhez a sütőtököt összetörjük és a csuklóra kell felhordani. Hagyja 10-15 percig. Ha nincs reakció, akkor használható.
Minden tököt tartalmazó arcmaszk használata előtt konzultáljon bőrgyógyászral is.
Nem ajánlott gyakran alkalmazni egy ilyen öregedésgátló terméket, különben az ellenkező hatást fejti ki.
Következtetés
A sütőtök maszk megfizethető és nagyon hatékony módja a fiatalság és a szépség megőrzésének otthon. Csak az a fontos, hogy ne vigyük túlzásba, és kövesse a használatára vonatkozó összes ajánlást, csak így érhető el a kívánt eredmény.
