Tartalom [Hide]
- 1 Lehet-e pisztrángot füstölni
- 2 A termék összetétele és értéke
- 3 A melegen füstölt pisztráng előnyei
- 4 Milyen pisztrángot lehet füstölni?
- 5 Hogyan készítsük fel a pisztrángot a dohányzásra
- 6 Hogyan füstöljünk pisztrángot egy forró dohányzóban
- 7 Hogyan füstöljünk pisztrángot grillen
- 8 Pisztrángfüstölés légsütőben
- 9 Hogyan füstöljünk pisztrángot a sütőben
- 10 Mennyi ideig tart a pisztráng füstölése?
- 11 Hogyan kell tárolni a forró füstölt pisztrángot
- 12 Következtetés
- 13 Vélemények a forró füstölt pisztrángról
A melegen füstölt pisztráng nagyon népszerű a fogyasztók körében. Magas íze, tápértéke és az emberi szervezetre gyakorolt óriási előnyei miatt értékelik. Ez az elit hal kiválóan alkalmas eredeti ételek, saláták és rágcsálnivalók készítésére. A melegen füstölt pisztráng azonban továbbra is a finomság különleges fajtája marad. A kívánt eredmény eléréséhez és ennek a kulináris remekműnek az elkészítéséhez meg kell ismerkednie a legjobb pácok technológiájával és receptjeivel.
Lehetséges-e pisztráng füstölni
A forró füstölt füstölőben húst, házi kolbászt és halat főzhet, beleértve a pisztrángot is. Az ideális eredmény eléréséhez ki kell választania a megfelelő alapanyagokat. A következő pontokra kell figyelni:
- A hal minősége.A pisztráng sikeres otthoni füstöléséhez kizárólag friss, fényes, kidudorodó szemű példányokat kell vásárolnia. A kopoltyúk színének vörösnek kell lennie, a hasított test felületének nyilvánvaló deformációktól mentesnek kell lennie. A pisztrángból nem származhat specifikus, rothadó szag. Az élő egyedeket mindig megkülönbözteti a mobilitásuk, a foltok hiánya és a pikkelyeik sérülése.
- A hasított test méretei. Az egységes sózás és dohányzás érdekében jobb, ha előnyben részesítjük az azonos térfogatú egyéneket.

Nem kell a pisztrángot a pikkelyekről hámozni a házi füstölőben való füstöléshez, ez lehetővé teszi a termék védelmét a koromtól
A termék összetétele és értéke
A vitaminokban, aminosavakban és Omega-3 zsírsavakban gazdag húsnak köszönhetően főzve hihetetlenül ízletes pisztrángot kapunk. Nagyon sok mikroelemet tartalmaz, amelyek elsődleges fontosságúak. A legtöbbjük koncentrációs mutatói 100 g pisztránghúsban teljes mértékben képesek kielégíteni az ember napi szükségletét az ilyen hasznos elemekre:
- A-vitamin (10 mcg/100 g);
- D-vitamin (32,9 mcg/100 g);
- B12-vitamin (5 µg/100 g);
- E-vitamin (2,7 mg/100 g);
- aszparaginsav (2 g/100 g);
- glutaminsav (3,1 g/100 g);
- alanin (1,4 g/100 g);
- leucin (1,7 g/100 g);
- nátrium (75 mg/100 g);
- kálium (17 mg/100 g);
- kalcium (20 mg/100 g);
- magnézium (28 mg/100 g);
- foszfor (244 mg/100 g);
- koleszterin (59 mg/100 g).
Hány kalória van a forró füstölt pisztrángban?
Ez a hal a lazacok családjába tartozik, és alacsony kalóriatartalmú terméknek minősül.A magas hőmérséklet hatására a zsír átjárja a hasított testet, ami jelentősen megnöveli annak tápértékét. A kalóriatartalmat tekintve a forró füstölt pisztráng 200 kcal-t tartalmaz 100 g kész finomságban.
A melegen füstölt pisztráng előnyei
A pisztráng igazi áldás az emberi szervezet számára:
- Magas omega-3 savtartalma miatt érdemes használni a méreganyagok, salakanyagok eltávolítására, az érzelmi háttér javítására, stressz esetén a hangulatjavításra. A hal kiválóan alkalmas a súlyos mentális stressz kezelésére.
- A foszfornak köszönhetően a vérkeringés normalizálásával támogathatja az agyat és javíthatja a szellemi képességeket. Ezenkívül a pisztrángot aktívan használják olyan betegségek megelőzésére, mint az Alzheimer-kór.
Ha a lazaccsaládba tartozó halakat beépítik az étrendbe, a következő változások figyelhetők meg:
- az erek tisztítása;
- koleszterinszint csökkentése;
- a gyomor-bél traktus normalizálása;
- lassítja a test sejtjeinek és szöveteinek öregedési folyamatát;
- az anyagcsere javítása;
- veszélyes szívbetegségek megelőzése.
A férfiak számára ez a termék a vitalitás növelésének forrásaként értékes. Rendszeres használatával könnyebb megbirkózni az intenzív terhelésekkel, és a kemény munka után gyorsan helyreáll az erő. Ezenkívül a pisztránghúsban található szelén javítja a spermiumok aktivitását és segít a meddőség elleni küzdelemben.
Azoknál, akik rendszeresen fogyasztanak füstölt pisztrángot, alacsony a rák és a magas vérnyomás kialakulásának valószínűsége
Milyen előnyei vannak a forró füstölt pisztrángnak a nők számára?
A halhúsban található hasznos elemek komplexe pozitív hatással van a női testre.Ha hetente kétszer eszik ezt a tenger gyümölcsét, akkor:
- javítja a hangulatot a PMS alatt;
- csökkenti a fáradtság érzését;
- enyhíti a depressziót;
- megszünteti a depressziót és más tüneteket a menopauza során;
- javítja a bőr, a fogak, a haj állapotát.
A pisztránghús étrendjébe való beillesztésekor tudnia kell, hogy gyomor-bélrendszeri vagy májproblémák esetén nem ajánlott a használata. A termék károsodása egyéni intolerancia miatt is előfordulhat.
Milyen pisztrángot lehet füstölni?
A kispataki pisztráng és a tengeri pisztráng egyaránt kiváló füstölésre. A hasított testek tömege a legtöbb esetben 1,8-2,0 kg. Ezt a halat nyugodtan nevezhetjük univerzálisnak, meleg és hideg füstöléssel is készül. Íztulajdonságait tekintve felülmúlja a ketreces lazacot.
A pisztráng melegfüstölése az otthoni füstölőházban történhet egészben vagy részekben, külön-külön használva a fejeket, gerinceket és farkat.
A pisztráng ízletes és zsenge hal, egészben vagy részben füstölhető.
Hogyan készítsük fel a pisztrángot a dohányzásra
Az előkészítő tevékenységek főként a halak tisztításából, a belsőségek és a kopoltyúk eltávolításából állnak. Amikor a hasított testtel végzett összes manipulációt befejezték, alaposan megmossák, és papírtörlővel töröljék le, hogy eltávolítsák a maradék vizet. Ha közepes méretű egyéneket vesz dohányozni, akkor ne ossza fel részekre. Ha nagy halat használunk, vághatjuk is.
Minden recept, ahol a pisztrángot forró füstöléssel készül, előzetes sózást igényel. Ennek az egyszerű technikának köszönhetően megszabadulhatunk a kórokozóktól és javíthatjuk a késztermék ízjellemzőit.A pácoláshoz szüksége lesz:
- bors;
- kapor;
- fokhagyma;
- fűszerkészlet
Hogyan pácoljuk a pisztrángot dohányzáshoz
Számos módja van a pisztráng sózásának a dohányzás előtt:
- Száraz sózás. Ez a módszer magában foglalja a hal dörzsölését só és bors keverékével, az arány változhat. Itt nem lehet túlsózni, a tetemek mosásakor a felesleges só kijön. Alternatív megoldásként adhat hozzá gyógynövényeket és fűszereket. A sózási idő 12 óra.
- Nedves nagykövet. Ehhez a módszerhez sóból (80-120 g), vízből (1 l), őrölt borsból, cukorból (100 g), kaporból és babérlevélből álló sóoldat szükséges. A pisztráng sózási ideje hűtőben 8 óra, majd 30 percig kell áztatni és papírtörlővel megszárítani.
- Sózás pácban. Először fel kell forralnia a vizet, adjon hozzá sót és cukrot, és hagyja kihűlni. Ezután hagyjuk állni 8-12 órán át, öblítsük le és kezdjük el dohányozni.
Hogyan pácoljuk a pisztrángot forró dohányzáshoz
Az eredeti íz érdekében a pisztrángfüstöléshez való pác készíthető borból, citrusfélékből és mézből. A fűszereket személyes preferenciák alapján használják.
A fűszeres mézes pác receptje:
- 2 liter víz;
- 100 ml virágméz;
- 100 ml citromlé;
- 10 g fahéj;
- 15 g só;
- 150 ml növényi olaj;
- két csipet őrölt bors.
Minden komponenst össze kell keverni és megfelelő edényben forralni. A halat a kihűlt pácba tesszük, és lezárt fedővel 6-12 órára hűtőszekrénybe tesszük.
Citrus pác receptje:
- 1 liter víz;
- fél citrom;
- fél narancs;
- 1 hagyma;
- 2 babérlevél;
- 10 g kakukkfű, rozmaring, zsálya;
- egy teáskanál hegyén. fahéj;
- 1 tk. Szahara;
- 2 evőkanál. l. só;
- 5 g piros és fekete bors.
Főzési folyamat:
- A gyümölcsöket és a hagymát megpucoljuk és felaprítjuk.
- Keverje össze az összes komponenst egy tartályban.
- Forraljuk az oldatot 10 percig, majd hagyjuk kihűlni és negyed órát állni hagyjuk.
- Merítse a hasított testet a szitán átszűrt oldatba, és hagyja állni 12-20 órán át.
Hogyan füstöljünk pisztrángot egy forró dohányzóban
A hal füstölőházban hordóból történő füstölésének folyamata a következő lépéseket tartalmazza:
- Gyümölcsfákról származó fűrészporos faforgácsot helyezzünk el a füstölő aljára, rétegvastagság 2 cm Az ízesítéshez használjon több borókaágat.
- Helyezze a sózott és pácolt pisztrángtetemeket a füstölő kamrában lévő rácsra. Nem szabad megérinteni egymást. Ha nagy és kis alkatrészeket is használunk, akkor az utóbbiakat a tetején, az előbbit pedig alul egy rácsra helyezzük. Nem kell eltávolítani a zsineget, különben a hal szétesik.
- Rakj tüzet, de erőset, hogy a hő egyenletes és tartós legyen. Ezután a füstölőt fedéllel le kell zárni. A halfüstölésre szánt idő negyedét a termék szárítása tölti, a füst hőmérséklete körülbelül 80 °C. A közvetlen füstölési folyamat 100 °C-on kezdődik.
- A halak füstölési ideje 30 és 40 perc között változik, minden a hasított test méretétől függ.
Hogyan füstöljünk pisztrángot grillen
Kényelmesebb grillen grillen halat sütni, de téglából is lehet helyet építeni.
Dohányzási technológia:
- A faforgácsot előzetesen 20 percig vízben áztatjuk. Használat előtt nyomja ki őket, hogy ne legyen felesleges folyadék, amely egyszerűen elárasztja a tüzet.
- Helyezze az égerforgácsot egy felforrósított szén fölé állított grillezőbe.
- Helyezze az előkészített tetemeket a grillre.
- Fedjük le a félkész terméket egy megfelelő méretű serpenyővel. Főzési idő 25-30 perc. Kívánt esetben eltávolíthatja az eredeti fedelet, és megkenheti a tetemeket szójaszósszal.
Pisztrángfüstölés légsütőben
A pisztráng otthoni konvekciós sütőben történő füstölésére vonatkozó utasítások a következők:
- Készítse elő a tetemeket, folyékony füstöt, sót és égerforgácsot.
- Dörzsölje be a halat sóval és vonja be folyékony füsttel.
- Helyezzen vízzel és folyékony füsttel megnedvesített égerforgácsot a készülék párolójába. Ezután a felső rácsra helyezzük, a középsőre pedig a félkész terméket.
- Füstölési idő 30-40 perc 180 °C hőmérsékleten, ventilátor fordulatszáma közepes.
Hogyan füstöljünk pisztrángot a sütőben
Az otthoni füstölt halat a következőképpen készítik el:
- Mossa meg a pisztrángot, távolítsa el a beleket és távolítsa el a fejét.
- Öntsön vizet egy edénybe, adjon hozzá sót, babérlevelet, borsot és folyékony füstöt. A hal pácolási ideje egy nap hűvös helyen, szorosan lezárt fedél alatt.
- Távolítsa el a tetemeket, szárítsa meg papírtörlővel, és kenje be növényi olajjal. Helyezze a pisztrángot a grillre. A zsír lecsepegtetéséhez a tepsi alá fóliát helyezünk, az oldalát behajtva. Főzési idő 25-30 perc 200 °C-on.
Mennyi ideig tart a pisztráng füstölése?
A forró füstölő hal főzési ideje közvetlenül függ a hal méretétől. A közepes hasított testek 25-30 perc alatt elkészülnek, a nagyokat 30-40 percig kell füstölni.
Hogyan kell tárolni a forró füstölt pisztrángot
Tekintettel arra, hogy a Salmon családba tartozó forró füstölt hal romlandó termék, tárolási ideje korlátozott, még hűvös helyen is. Hűtőben tárolva 3-4 napon belül fogyasztható a finomság. A közeli polcon ügyelni kell a termék megfelelő közelségére, a füstölt termékeket vajjal, süteménnyel, péksüteményekkel együtt nem szabad tartani, gyorsan felszívják az idegen szagokat. A halat jobb fóliába csomagolni.
Ha meg kell hosszabbítani a tenger gyümölcsei eltarthatóságát, akkor a fagyasztóba kell helyezni.Egy hónap múlva sem veszít ízéből a füstölt finomság.
Következtetés
A forró füstölt pisztráng évek óta nem veszítette el népszerűségét az ínyenc ételek ínyencei körében. Könnyű otthon elkészíteni egy ízletes és gyengéd terméket. Fontos tudni, hogy mennyi ideig kell füstölni a pisztrángot, hogyan kell pácolni, és milyen faforgácsot kell használni a füstölőben.