Tartalom
A vargánya solyanka nagyon finom étel. Ám a húsos változattal ellentétben, ahol a zöldségek, a paradicsompüré és az olajbogyó mellett legalább négyféle hús van, mindössze egy óra alatt elkészíthető. A Solyanka előételként, levesöntetként és salátaként használható. Ez az étel megmentheti a háziasszonyt, ha még fél óra van hátra a vendégek érkezéséig, és nincs idő a hosszas főzésre.
A vargányából való solyanka készítésének titkai
A boletus hodgepodge vastagságában és gazdagságában, valamint savanykás-sós ízében különbözik az egyszerű levesektől, amelyet olajbogyó, sóoldat és uborka hozzáadásával nyernek.
A fűszerek közül az étel általában őrölt fekete borsot, édes borsót és zöldhagymás petrezselymet tartalmaz.
Ezenkívül egy előregyártott levesben általában egyharmaddal kevesebb vizet használnak fel, mint egy egyszerű leves elkészítésekor.
A gombás solyanka gyakran megjelenik az asztalokon az ortodox böjtök idején. A húslevest legjobb szárított vargányából készíteni, amelyet néhány órával előre beáztatnak, hogy eltávolítsák a keserűséget. Ezután a vizet le kell engedni, majd a gombát tiszta vízben, lassú tűzön körülbelül 20-30 percig főzni. A habot el kell távolítani. A húslevest nem kell leszűrni.
A sóoldat és a különféle fűszerek a savasság és a sótartalom szabályozására használhatók. Tejföllel, friss fűszernövényekkel ajánlatos tálalni.
Vargánya gomba solyanka receptek
A solyanka gomba különféle módon készíthető. Nyáron friss alapanyagok használata javasolt, télen a szárított, sózott és ecetes gombák különböző kombinációival játszhatunk. A vegetáriánusok számára a zöldséglevesen alapuló receptek megfelelőek, azok számára, akik nem tudják megtagadni a húsételeket, előzetesen fel kell forralniuk a húst.
Friss vargánya nagyböjti kehely
A recept a következő összetevőket tartalmazza:
- 2 liter víz;
- só;
- őrölt feketebors;
- 50 g olajbogyó;
- citrom, szeletekre vágva;
- apróra vágott zöldek;
- 380 g friss vargánya;
- 120 g paradicsompüré;
- 70 g vaj;
- 280 g hagyma;
- 120 g kapribogyó (elhagyható);
- 270 g ecetes uborka;
- 120 g sózott vargánya (más gombát is használhatunk).
Nagyböjti gombaleves
A nagyböjti levest így készítheti el:
- Javasoljuk, hogy az uborkát meghámozzuk és a magokat eltávolítsuk.
- A hagymát apróra vágjuk, és vajban megpirítjuk paradicsompüré és uborka hozzáadásával.
- Az előforrázott és csíkokra vágott vargányát 10-12 percig főzzük. A leveshez adjuk a sült zöldségeket.
- A pácolt gombát is le kell forrázni, felvágni és a serpenyőbe tenni.
- Ezután a levest sózhatjuk, borsozhatjuk.
- Ezután csak fel kell forralnia a majdnem kész ételt, és bele kell dobnia az olajbogyót.
- Hagyjuk pár percig párolódni.
- Citromkarikákkal és fűszernövényekkel tálaljuk.
Solyanka hús vargányával
A főzéshez szüksége lesz:
- 0,5 g marhahús, ha a hús csonton van, nem kell eltávolítani;
- 230 g füstölt sertésborda;
- 300 g vargánya;
- 2 db. közepes méretű kolbász;
- 100-120 g sonka;
- 100 g nyersen füstölt szegy;
- 2 közepes hagyma;
- 2 db. közepes méretű sárgarépa;
- vaj vagy növényi olaj sütéshez;
- 200 g sózott paradicsom;
- 3 db. kis ecetes uborka;
- 150 ml uborka savanyúság;
- olajbogyó;
- Babérlevél;
- egy csipet fekete bors;
- tejföl;
- citrom szeleteket.
Solyanka, marha-sonka leves
Főzési folyamat:
- Forraljuk fel a húst. Dobj a borsot és a babérlevelet a húslevesbe.
- Amikor a hús megsült, hozzáadjuk a kockákra vágott vargányát.
- 20 perc elteltével beledobhatjuk a sertésbordát.
- A hagymát és a sárgarépát apróra vágott paradicsommal és paradicsomlében megdinszteljük. 5. A végén adjunk hozzá uborkát.
- Adjunk hozzá uborka savanyúságot a serpenyőbe.
- A húslevesbe öntjük a csíkokra vágott füstölt húsokat és a sült zöldségeket.
- Forraljuk fel az edényt, és adjuk hozzá az olajbogyót.
- Ezután vegyük le a tűzhelyről és hagyjuk állni körülbelül 10 percig.
Gomba solyanka káposztával
A leveshez szüksége lesz:
- 1 hagyma;
- 1 kis sárgarépa;
- 0,5 kg káposzta;
- 0,4 kg vargánya;
- Babérlevél;
- só;
- egy csipet fekete bors;
- vaj vagy növényi olaj;
- 1 csésze (250 ml) paradicsomlé.
Solyanka vargánya káposztával
A káposzta- és gombás ételt a következőképpen kell elkészítenie:
- Először készítse elő a hús- vagy zöldséglevest.
- Ha a húsleves a húson van, távolítsa el, és vágja apró darabokra.
- Az apróra vágott hagymát gombával, valamint a reszelt sárgarépát megdinszteljük, paradicsomlével és ecetes termékekkel öntjük.
- Kb. 5 percig sütjük.
- Adjuk hozzá a felaprított káposztát.
- Lefedve pároljuk, amíg a káposzta megpuhul és narancssárga színűvé válik.
- Ezután tedd a zöldségeket a serpenyőbe, add hozzá az olajbogyót, forgasd alacsony lángon és főzd még kb. 2 percig.
A vargánya hodgepodge kalóriatartalma
Egy gazdag hús nélküli levesben gyakran 5 összetevőt használnak:
Termék | Kalória kcal 100 grammonként | Fehérje g/100g | Zsírok g/100 g | Szénhidrát g/100g |
Hagymahagyma | 41 | 1.4 | 0 | 10.4 |
Gomba | 21 | 2.6 | 0.7 | 1.1 |
Paradicsom szósz | 28 | 5.6 | 1.5 | 16.7 |
Sárgarépa | 33 | 1.3 | 0.1 | 6.9 |
Fejes káposzta | 28 | 1.8 | 0.1 | 6.8 |
Következtetés
A vargánya solyanka nagyon tápláló téli étel. Elkészítésénél használhatunk zöld és fekete olajbogyót is. Ezt a levest mindig alacsony lángon főzzük, nehogy a hozzávalók péppé váljanak. És ami a legfontosabb, óvatosnak kell lennie a fűszerekkel. Ez a pörkölt nem igényli túlzott felhasználásukat, mert maga a hodgepodge sok ízt és aromát tartalmaz.