Tartalom
Az északi áfonya hatalmas mennyiségű tápanyagot és vitamint tartalmaz. Az áfonya mézzel nem csak csemege, hanem nagyon hatékony módja az immunrendszer erősítésének és az egészség megőrzésének a téli időszakban.
Az áfonya jótékony tulajdonságai mézzel
Ezek a termékek külön-külön is a vitaminok és a gyógyító tulajdonságok tárházát jelentik. Szinte minden megfázás kezelésére szolgáló recept tartalmaz tejet mézzel vagy áfonyalével. És ezeknek a termékeknek a keverésekor a jótékony tulajdonságok fokozódnak. A keverék a következő hatással van a szervezetre:
- Serkenti az emésztési folyamatokat.
- Serkenti a szívműködést és normalizálja a vérkeringést.
- Természetes antibiotikum.
- Erősíti a test izzasztó képességét.
- Javítja az egészséget megfázás esetén.
- Hígítja a vért és segít a magas vérnyomás kezelésében.
- Segít a vitaminhiányban.
- Erősíti az immunrendszert.
- A hólyaggyulladást kezeli.
Az áfonya mézzel történő használata után megemelkedik a szervezetben a C-vitamin szintje, valamint számos esszenciális mikroelem. Számos betegség kezelésében nemcsak áfonyát és mézet használnak, hanem további összetevőket is, leggyakrabban citromot, fokhagymát és tormát.A tinktúrákat alkohollal is készítik, de számos ellenjavallattal rendelkeznek: mindenekelőtt terhesség és gyermekkor, valamint az alkoholizmus bármely szakasza.
Népi receptek áfonyához mézzel
Az áfonyás-mézes keverék sokféle változatban kapható. A legtöbb esetben további összetevőket adnak hozzá, amelyek meghatározzák, hogy melyik betegségre vonatkozik ez a recept. A keverék lehet közvetlenül áfonyából, valamint annak levéből. Leggyakrabban hársmézet használnak, de a páciens ízlése szerint más lehetőségek is lehetségesek.
Az áfonyás-mézes keverék népi receptjei nemcsak megfázás, hanem asztmás rohamok, vesebetegségek esetén is segítenek, és erősítik az agyműködést. Tonik és helyreállító. Az áfonya és méz receptjei különösen hasznosak a szezonon kívüli időszakban, amikor az immunrendszer legyengül, és baktériumok és vírusok támadják meg. Ebben az időszakban a megelőzés érdekében bevezetheti az áfonyát és a mézet a szokásos étrendjébe. És a hozzáadott fokhagyma egy másik gyógymód a megfázás és az ARVI számára.
Fokhagymával
Mindenki ismeri a fokhagyma előnyeit. Áfonya-mézes keverékhez adva azonban a recept nélkülözhetetlenné válik a fertőző betegségek elleni küzdelemben. A recept egyszerű:
- Keverjünk össze egy pohár mézet 1,5 pohár érett áfonyával.
- Adjunk hozzá egy harmadik csésze zúzott fokhagymát.
- Összekeverjük és hűtőszekrényben tároljuk.
Lefekvés előtt 1 evőkanál bevétele javasolt. Ez erősíti az ereket, egészséges alvást biztosít, és csökkenti a vérnyomást a hipertóniás betegeknél.
Megfázásra
Megfázás esetén olyan receptet használnak, amely nem magát az áfonyát használja, hanem annak levét. Ehhez szüksége lesz:
- 150 gramm áfonya, fekete retek és hagymalé;
- 100 gramm citromlé;
- 200 g méz.
Keverje össze az összes összetevőt, és adjon hozzá vodkát. Tartsa hűtve.Vegyünk egy teáskanál naponta kétszer. Fontos megérteni, hogy ez a recept alkoholt tartalmaz, ezért nem mindenki számára alkalmas.
A nyomástól
Az áfonya mézzel csökkentheti a vérnyomást, ami nagyon fontos a magas vérnyomásos betegek számára. Népi recept alkalmazása esetén normál szinten tarthatja a vérnyomását, és nem számíthat rá, hogy megugorjon.
Az áfonyát és a mézet egyenlő arányban keverjük össze turmixgépben. Ezt a keveréket naponta kétszer teával fogyasztják. Normál vérnyomás mellett naponta kétszer 1 teáskanál pohár teára elegendő. Ha a nyomás ennek ellenére megugrik, akkor az adagot egy evőkanálra kell növelni. Ebben az esetben a keveréket fél órával étkezés előtt kell bevenni.
Torokfájásra
A torokfájás állandó torokfájás és képtelenség normálisan enni vagy inni. Ezért a tünetek enyhítésére van egy népi recept, amelyet sikeresen alkalmaznak bármilyen megfázás esetén:
- 200 g áfonyalé.
- 75 g méz.
A mézet összekeverjük a lével, és keverés közben vízfürdőben melegítjük. A recept szerinti mézet teljesen fel kell oldani. Vegye be a kapott főzetet 25 g-ot éhgyomorra. Hogy ne legyen túl édes a torka, ihatja meleg vízzel. Tehát használja az áfonyás-mézes italt, amíg a torokfájás el nem múlik.
Köhögés ellen
Köhögés esetén számos recept létezik áfonya és méz keverékére, amely hatásos lesz. A legnépszerűbb recept torma hozzáadásával. Még akkor is segít, ha a köhögés súlyossá vált, beleértve a hörghurutot is:
- A fagyasztott tormát finom reszelőn lereszeljük.
- Adjuk hozzá a simára vágott áfonyát.
- Adjunk hozzá mézet.
- Hagyja állni egy napig.
Egy nap múlva a kész keveréket be lehet venni. Ehhez 10 gramm keveréket kell feloldania a szájban, legfeljebb napi 5 alkalommal.Az íze kellemetlen lehet, ezért sima vízzel lemoshatja.
Hajók tisztítására
A keverék tökéletesen megtisztítja az ereket a koleszterintől, ami érelmeszesedéshez és sok más egészségügyi problémához vezet. A recept egyszerű:
- 1 kg áfonyát bármilyen módszerrel ledarálunk.
- Adjunk hozzá 200 gramm apróra vágott fokhagymát.
- Hagyja sötét helyen.
- 12 óra elteltével adjunk hozzá 500 g mézet.
Javasoljuk, hogy ezt a receptet naponta, napi 50 g-ot, de legfeljebb napi kétszer használja. Tavasszal és ősszel fogyasztva a keverék a szervezet tisztítása mellett erősíti az immunrendszert és megállítja a megfázás kialakulását.
Az ízületekhez
Az ízületek erősítésére áfonya-méz keveréket is használnak fokhagyma hozzáadásával. Ez egy univerzális recept, amely segít az ízületi gyulladásban, arthrosisban és a váz- és izomrendszer egyéb problémáiban szenvedő betegeknek.
Hozzávalók:
- 5 evőkanál. l. édesem;
- 100 g áfonya;
- 1 citrom;
- 4 fej fokhagyma.
A fokhagymát, az áfonyát és a citromot héj nélkül felaprítjuk, majd összekeverjük. Ezután adjunk hozzá mézet, és öntsük egy három literes üvegbe. Töltse fel a fennmaradó részt meleg vízzel. Tartsa három napig hűvös helyen. Ezután szűrjük le és töltsük üvegekbe. Igyon 100 ml-t éhgyomorra, körülbelül 1 órával reggeli előtt.
A májnak
Az áfonyás-mézes recept szintén segít a máj tisztításában. Ehhez a citromot gödör nélkül, de bőrrel együtt húsdarálóban kell ledarálni. Ezután adjunk hozzá fél kiló áfonyát és egy fej apróra vágott fokhagymát. Keverjük össze az összetevőket, és adjunk hozzá 350 g mézet. Helyezze a keveréket egy éjszakára a hűtőszekrénybe. Elég naponta kétszer 20 g-ot bevenni egy hónapig.
Ellenjavallatok
De vannak olyan tényezők, amelyek miatt egyes betegeknek nem ajánlott az áfonya-méz keveréket szedni. Még egy ilyen hasznos terméknek is vannak ellenjavallatai. Ezek tartalmazzák:
- Cukorbetegség.
- Intolerancia és allergiás reakció mézzel, áfonyával vagy további összetevőkkel szemben.
- Fekély a gyomor-bél traktus bármely részén.
- Magas savasságú gyomorhurut.
- Patológiás problémák a májban.
- Három év alatti gyermekek.
- Vékony fogzománc.
Ezenkívül a szakértők nem javasolják az áfonya fogyasztását, ha irritáció van a gyomor-bél traktus nyálkahártyájában.
Következtetés
Az áfonya mézzel egy olyan keverék, amely egyszerre egészséges és ízletes. A legyengült immunitás, a felső légúti betegségek és az érrendszeri problémák esetén a méhészeti termékekből és az északi bogyókból készült népi receptek pótolhatatlanok. De még mindig figyelembe kell venni az ellenjavallatokat, mivel az áfonya meglehetősen erős irritáló hatású a gyomor-bél traktus nyálkahártyájára. Javasoljuk, hogy gondosan kezelje azokat a recepteket, amelyekben az áfonya és a méz mellett alkoholt is használnak. Felhasználásukat szigorúan meghatározott mennyiségekre kell korlátozni.
