Tartalom [Hide]
A feketeribizli mousse egy francia étel, amely édes, puha és levegős. A fekete ribizlilé vagy püré ízfoltot ad neki.
Fekete bogyók helyett használhat piros bogyót vagy bármilyen más erős ízű és aromájú terméket. Ez az étel alapja, a másik két összetevő segédanyag - habképző és formarögzítő komponensek, édesítőszer.
A ribizlihab jótékony tulajdonságai
A friss gyümölcslé minimális hőkezeléssel megtartja a C-vitamint, amely a szervezet gyulladásos folyamatainak megelőzéséhez és gátlásához szükséges. Ezenkívül a fekete bogyók B- és P-vitaminokat tartalmaznak, amelyek különösen hasznosak a magas vérnyomásban szenvedők számára.
A vörös C-vitamint is tartalmaz, de fő előnye, hogy kumarinokat tartalmaz, amelyek megakadályozzák a vérrögképződést az erekben.
Ribizli mousse receptek
A szakács művészete nem az összetevők egzotikus készletében nyilvánul meg, hanem abban, hogy a legáltalánosabb termékekből kitűnő ételt készíthet.Az emberek örömmel esznek egy finom desszertet, ami azt jelenti, hogy több hasznot hoz.
Feketeribizli hab tejföllel
A tejföl kisimítja a fanyarságot, és hagyományosan orosz ízt ad az ételnek. Az igazi tejfölt nem árulják műanyag tartályban a boltban. A hűtőben leülepedett natúr tejből „lesöprik” (kanállal lefölözzük) a tejfölt. Ezután kellemesen savanyúságig érleljük. Hiányzik belőle a szeparált „krém” zsírtartalma, bársonyosan finom ízű, kizárólag készételekhez adják. A klasszikus íz fokozása érdekében pedig cukor helyett mézet kell használni, lehetőleg hajdinát, mivel íze és aromás illata jól illik a fekete ribizlihez.
Hozzávalók:
- egy pohár friss fekete ribizli;
- két tojás;
- két nagy kanál méz;
- fél pohár tejfölt.
Lépésről lépésre lépések:
- Válasszuk szét a sárgáját a fehérjétől különböző edényekbe, és verjük fel.
- Forró vízfürdőbe tesszük, és körülbelül 10 percig keverjük, amíg az egész massza habbá nem válik.
- Helyezze a tálat a sárgájával jégre, és folytassa a keverést, amíg kihűl. Hagyja a habos edényeket hidegen.
- Facsarj levet a feketeribizliből.
- A lé egy részét hozzá kell adni a hűsítő masszához. Ezt fokozatosan kell megtenni, anélkül, hogy leállítaná a verési folyamatot. A kapott masszát tartalmazó edényt egy vödör jégbe kell helyezni.
- A tojásfehérjét mixerrel hófehér, erős habbá verjük.
- A habverés abbahagyása nélkül óvatosan tegyük át a fehérjehabot a fő masszába, hozzuk bolyhos állagúra, és szorosan zárjuk le a fedelet, tegyük be a hűtőszekrénybe.
- A maradék feketeribizli levét, a mézet és a tejfölt egy tálban összekeverjük és jégre tesszük.
- A tejfölös szószt felverjük, fokozatosan hozzáadva a keverék nagy részét.Tegye a habot a hűtőbe, hogy „érjen”. Expozíciós idő - legalább 6 óra.
Ribizli mousse búzadarával
A búzadara nagyon egészséges, de kevesen szeretik zabkása formájában fogyasztani. Kiváló alternatíva a ribizlihab búzadarával. A durumbúzát búzadara készítik, táplálóbb, így a desszert nem csak ízletes, hanem laktató is lesz.
Hozzávalók:
- piros ribizli - 500 g;
- két evőkanál búzadara;
- másfél pohár víz - ízlés szerint növelheti vagy csökkentheti a térfogatot, minél kevesebb víz, annál gazdagabb a zabkása;
- két nagy kanál cukor.
Lépésről lépésre műveletek
- Facsarj levet a piros ribizliből.
- A szitáról kinyomott maradék bogyókat hideg vízzel öntjük, tűzre tesszük, felforraljuk és néhány percig forraljuk.
- Szűrjük le a levest, adjunk hozzá cukrot és tegyük tűzre. Forraljuk fel a folyékony szirupot, időnként lefölözve a habot, és vékony sugárban adjuk hozzá a búzadarát. Amikor a keverék besűrűsödik, levesszük a tűzről, és kihűlésig keverjük.
- Folytonos keverés mellett fokozatosan adjuk hozzá a ribizli levét. Egy turmixgép segítségével bolyhos habot készíthet.
- Formákba öntjük és hűtőbe tesszük.
Ezt a habot mézes forrázattal tálalhatod.
Fekete ribizli hab krémmel
Lehetséges bolti krémet is használni a receptben, de érdemesebb saját kezűleg elkészíteni. Elkészítésükhöz vásárolnia kell egy három literes tégely teljes természetes tejet, és több órára hűtőszekrénybe kell helyeznie.A leülepedett tejszín felgyülemlik az edény tetején – színe eltér a többi tejtől. Óvatosan külön edénybe kell önteni, de nem tárolhatók sokáig, még hűtőszekrényben sem. Ennek a krémnek kitűnő íze van.
Hozzávalók:
- fekete ribizli - 500 g;
- méz ízlés szerint;
- egy pohár tejszínt.
Lépésről lépésre műveletek
- Törjük össze a fekete ribizlit a friss mentával együtt, és dörzsöljük át egy szitán.
- Adjunk hozzá mézet a pürésített masszához, tegyük tűzre, és keverés közben forraljuk fel, azonnal vegyük le a tűzről.
- Gyorsan lehűtjük úgy, hogy az edényt hideg vízbe helyezzük és felverjük.
Kétféleképpen díszíthetjük és tálalhatjuk az ételt.
- A tejszínt jégre tesszük és felverjük.Egy tálban keverjük össze a feketeribizlis keveréket a tejszínnel, de keverés nélkül, hanem rétegesen. Az elkészült étel tejszínhab mintájú kávéhoz hasonlít.
- A feketeribizlis masszát összedolgozzuk a tejszínnel, jégre tesszük és simára verjük.
Ribizli mousse joghurttal
A joghurtnak természetesnek kell lennie, élő élesztővel. Teljes tejből készíthetjük, amit a tűzhelyen harmadára kell csökkenteni, le kell hűteni, túrórongyon átszűrni és keleszteni. Egy napon belül besűrűsödik. Vásárolhat kész natúr joghurtot.
Hozzávalók:
- piros ribizli - 500 g;
- méz ízlés szerint;
- fél pohár túró;
- egy pohár „élő” joghurt.
Lépésről lépésre műveletek
- A ribizlit turmixgépben pürésítjük, és szitán dörzsöljük át.
- Adjunk hozzá mézet, tegyük a tűzhelyre és forraljuk fel, de ne forraljuk fel.
- Gyorsan hűtsük le úgy, hogy a tálat hideg vízbe tesszük, és felverjük.
- Adjunk hozzá túrót és joghurtot a keverékhez, és verjük újra.
- Hűtőbe tesszük, hogy besűrűsödjön.
Az étel ízletes és egészséges lesz, feltéve, hogy a felhasznált túró is természetes. Ez az étel segít a túlsúly elleni küzdelemben, alacsony kalóriatartalmú és ugyanakkor tápláló.
Feketeribizli hab agar-agarral
Az agar-agar természetes zselésítőszer, amely összetartja a formát, és nem nyomja el az étel finom ízeit és aromáit. Ennek az ételnek az állaga rugalmas, de lágyabb, mint a zselatinnál. Az agar-agaros hab különböző formákat adhat, ha a keveréket formázott formákba öntjük.
Ebben a receptben fagyasztott feketeribizli is használható.
Hozzávalók:
- fekete ribizli - 100 g;
- két tojás;
- két teáskanál agar-agar;
- fél pohár tejszín;
- cukor - 150 g;
- víz - 100 ml.
Lépésről lépésre műveletek
- A kiolvasztott ribizlit turmixgépben a sárgájával és a tejszínnel együtt felverjük.
- A felvert keveréket a tűzre tesszük, és kevergetve felforraljuk, levesszük a tűzről és lehűtjük.
- Oldjuk fel az agar-agart vízben, tegyük tűzre, forraljuk fel, adjunk hozzá cukrot és főzzük 2 percig.
- A fehérjéket verjük habosra, adjuk hozzá az agar-agart és verjük újra simára.
- Hozzáadjuk a feketeribizlis masszát, és újra felverjük.
- Formákba öntjük és hűtőbe tesszük.
Tálalás előtt rázzuk ki a habot a formákból egy tányérra.
Fekete ribizli mousse zselatinnal
Ez az étel a német konyhából került hozzánk, mivel a franciák nem adnak zselatint a habokhoz. Helyesebb lenne ezt az ételt „felvert” zselének nevezni.
Hozzávalók:
- fekete ribizli - 500 g;
- fél pohár cukor;
- egy evőkanál zselatin;
- fél pohár víz;
- fahéj - a kés hegyén.
Lépésről lépésre műveletek
- A zselatint vízbe áztatjuk.
- Forraljuk fel a folyékony cukorszirupot, adjuk hozzá az áztatott zselatint, és forraljuk simára a keveréket.
- Kivonjuk a levét a feketeribizliből, és hozzáadjuk a cukorsziruphoz.
- A kapott masszát leszűrjük, jégre tesszük, és habverővel addig verjük, amíg a habpelyhek le nem hullanak.
- A masszát öntsük formákba, és tegyük hűtőbe, hogy megszilárduljon.
A kész ételt tejszínhabbal lehet díszíteni.
A ribizlihab kalóriatartalma
A fekete ribizlihab kalóriatartalma 100 grammonként 129 kcal, a vörös ribizli hab 104 kcal. A mousse receptekben használt termékekre vonatkozó adatok a következők (100 g-ra):
- tejszín - 292 kcal;
- tejföl - 214 kcal;
- zselatin - 350 kcal;
- agar-agar - 12 kcal;
- joghurt - 57 kcal;
- búzadara - 328 kcal;
Ezen adatok alapján önállóan csökkentheti a ribizlihab kalóriatartalmát, ha zselatin helyett agar-agart, cukor helyett mézet, tejföl helyett joghurtot használ.
Következtetés
A feketeribizlihab ünnepi megjelenést kölcsönöz az asztalnak. Szép ételekben tálaljuk, és fantáziát nem kímélve díszítjük.
Készíthetsz tortát a mousse-ból, bármilyen tortaréteggel rétegezve, vagy készíthetsz szortimentet - a feketeribizlihab jól passzol a csokoládéhoz.