Tartalom
A fekete málna lekvár télire való tartósításával hosszú időre elláthatja szervezetét hasznos anyagokkal. A megfázás megelőzésére gyakran használnak házi készítésű finomságokat. Vitaminokat tartalmaz, amelyek aktiválják az immunrendszert. Ráadásul a fekete málnalekvárnak nagyon kellemes íze van, ami lehetővé teszi a bolti édességek alternatívájaként történő felhasználását.
A fekete málnalekvár előnyei
A fekete málna egy ritka bogyófajta, amely megjelenésében a szederre hasonlít. Félgömb alakú és rövid ágaival különbözik. A szederhez képest belül üregesek és nem olyan megnyúltak. Az ebből a szokatlan bogyóból készült lekvár rendkívül egészségesnek számít. A desszert legszembetűnőbb tulajdonságai a következők:
- lázcsillapító hatás;
- nehézfémsók eltávolítása a szervezetből;
- az emésztés normalizálása;
- vitaminhiány megelőzése és kezelése;
- duzzanat megszüntetése;
- az ateroszklerózis kialakulásának megakadályozása.
A málnalekvár különösen hasznos olyan időszakokban, amikor magas a megfázás kockázata. Nemcsak lázcsillapító, hanem a rákkeltő anyagok hatását is semlegesíti. A desszert nem kis értékű a magas vérviszkozitásban szenvedők számára.
A főzés során a fekete málna jótékony tulajdonságai csak kis mértékben csökkennek. Ezért a desszert ugyanolyan jótékony hatással van a szervezetre, mint a friss bogyók. A lekvár tartósítása lehetővé teszi a vitamin-összetétel hosszú távú megőrzését.
Fekete málnalekvár receptek télre
A fekete málna lekvár elkészítése nem igényel különösebb szakértelmet. Elég követni a műveletek algoritmusát és az összetevők arányát. A desszert elkészítésének többféle lehetősége van. Mindegyiknek megvannak a maga előnyei. Főzés előtt gondosan ki kell válogatni a nyersanyagokat, el kell választani tőlük a leveleket és a rovarokat. Ezután a bogyókat gondosan mossuk folyó vízzel.
Egyszerű fekete málnalekvár
Hozzávalók:
- 1 kg cukor;
- 1 kg fekete málna.
Főzési folyamat:
- A megmosott bogyókat egy edénybe helyezzük, és cukorral borítjuk.
- A serpenyőt félretesszük. Miután a bogyók levet adnak, felteszik a tűzre.
- Forralás után 10 percig főzzük a lekvárt, időnként megkeverve.
- A kész desszertet sterilizált üvegekbe osztjuk és lezárjuk.
Nyers fekete málna lekvár
Ízletes és egészséges lekvár főzés nélkül is elkészíthető. A recept előnyei közé tartozik az elkészítési sebesség.Ezenkívül hőkezelés hiányában a termék maximálisan megőrzi előnyös tulajdonságait.
Alkatrészek:
- 1 kg bogyó;
- 2 kg kristálycukor.
Főzési mód:
- A bogyókat egy mély serpenyőbe tesszük, és pépesre törjük pépesítővel.
- Adjunk hozzá a teljes cukormennyiség felét a kapott keverékhez, és keverjük addig, amíg teljesen fel nem oldódik.
- A következő lépés a maradék cukor hozzáadása.
- A kész csemegét üvegekbe tesszük és lezárjuk.
Ötperces fekete málnalekvár
A lekvár nevét a gyors elkészítéséről kapta. Nem igényel további összetevőket. De fontos, hogy a bogyókat gondosan válogatja a főzés előtt.
Alkatrészek:
- 1,5 kg kristálycukor;
- 1,5 kg fekete málna.
Főzési algoritmus:
- A bogyókat megmossuk és szűrőedényben száradni hagyjuk.
- Ezután az alapanyagokat egy serpenyőbe tesszük, és pépesítjük pépesítővel.
- Adjunk hozzá cukrot a kapott keverékhez, keverjük össze és hagyjuk 1 órán át.
- A megadott idő elteltével a bogyókeveréket tűzre tesszük. Forralás után 5 percig főzzük. Forralás után a habot el kell távolítani.
- A kész lekvárt üvegekbe tesszük és befőzzük.
Citromos fekete málna lekvár
A málnás citromlekvár élénk illatú és gazdag C-vitamin-tartalommal rendelkezik. Különlegessége a lépésről lépésre történő főzésben rejlik. A készítményben található citrom miatt sok bogyószirupot kapunk.
Hozzávalók:
- ½ db. citrom;
- 400 g cukor;
- 500 g fekete málna.
Recept:
- A bogyókat rétegesen fektetjük egy mély serpenyőbe. Minden réteget cukorral borítunk.
- A legfelső rétegre citromszeleteket helyezünk, majd azokat is beborítjuk cukorral.
- Fedje le a tartályt fedéllel, és hagyja egy éjszakán át.
- Reggel a serpenyőt feltesszük a tűzre. Forralás után vegye le az edényt a tűzről, és tegye félre.
- Teljes kihűlés után a desszertet visszatesszük a tűzre. Forralás után a habot leszedjük. Ezután a finomságot ismét hagyjuk pár órán át főzni.
- Az utolsó lépés, hogy 3 percig forraljuk a lekvárt.
- A forró desszertet a tűzről levétel után azonnal sterilizált üvegekbe töltjük.
Fekete málna és alma lekvár
Az almával készült málnalekvár különösen sűrű. Az almában található pektinnek köszönhetően érhető el. Az alma jelenléte a készítményben szintén kellemes savanyúságot ad a desszertnek.
Alkatrészek:
- 1 kg alma;
- 500 bogyó;
- 1 kg cukor.
Főzési folyamat:
- A bogyókat beborítjuk cukorral és tűzre tesszük, felforraljuk.
- Közben az almát kimagozzuk, és kis szeletekre vágjuk.
- Forralás után a lekvárhoz adjuk az apróra vágott almát. Fontos, hogy a keletkezett habot azonnal távolítsuk el.
- Forralás után a desszertet 40 percig lassú tűzön pároljuk.
- Az elkészített terméket előre elkészített üvegekbe rakják.
Sűrű fekete málnalekvár
Hogy sűrűbb legyen a lekvár, főzés közben zselatint adunk a fekete málnához. Az így kapott finomság felhasználható lepények töltelékének, mivel egyáltalán nem hajlamos a kenődésre.
Alkatrészek:
- 300 ml víz;
- 1 kg fekete málna;
- 1,5 kg cukor;
- 10 g citromsav;
- 5 g zselatin.
Főzési folyamat:
- A zselatint vízzel hígítjuk és hagyjuk kifőzni. Az arányok a csomagoláson vannak feltüntetve.
- A bogyókat összekeverjük a cukorral és felöntjük vízzel.
- A bogyókeveréket a tűzre helyezzük. Forralás után a lekvárt lassú tűzön 30 percig főzzük.
- Tegyük a serpenyőbe a duzzadt zselatint és a citromsavat.Az egészséges finomság még 15 percig készül.
- A kész terméket sterilizált üvegekbe helyezzük.
Kalóriatartalom
A fekete málnalekvár mérsékelt kalóriatartalmú. 273 kcal. Nagy mennyiségben fogyasztva a desszert súlygyarapodást okozhat.
Tárolási feltételek
A tartósítás fő előnye a hosszú eltarthatóság. Ez 3 év. Javasoljuk, hogy a desszert üvegeket sötét helyen, napfénytől védve tárolja. A tartósított élelmiszerek tárolására legalkalmasabb hely a pince, a szekrény alsó polcai.
Következtetés
A szakemberek télire fekete málnalekvár készítését javasolják azoknak, akik gyakran szenvednek megfázástól. A finomság nemcsak gyógyászati, hanem megelőző célokra is használható. Ízét tekintve több előnye van a bolti felépítéssel szemben.